时下有这么一句话，道出了很多人的无奈和心酸：“我懂得了很多道理，却依然过不好这一生。”
如果我们细心观察，会发现有不少这样的人，他们喜欢人云亦云，容易被别人的消极情绪所感染。我曾不止一次地发现我身边的同事发出这样的感慨：生活太难了，上班有干不完的事，下班有操不完的心。所有的时间都是想着别人的，从来没有考虑过自己。仿佛这一辈子纯粹就是为别人而活。
我们扪心自问过吗？懂得了那么多道理，是真的懂吗？如果说道理是由文字描述出来的，那不排除你能看懂它。但并不代表你真正理解进去了。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。看到了和做到了，隔着十万八千里。真正感悟到了道理的真义，是要身体力行去实践才能进入自己的本心。
曾子曰：“吾日三省吾身。”很多人都知道自身反省的重要性。可是一放到自己的身上，全都失灵了。我有一个朋友经常把一句口头禅挂在嘴边：“我这个人说话比较直，你别不爱听。……”
有一天，我问他：“你知道自己说话很直，那你知道你的这个习惯会伤到别人吗？”
他不假思索地对我说：“我知道我说话的方式很伤人，但是没办法，我就这样。”
我笑了笑说：“馊了的饭菜你还吃吗？”
“你这聊得是什么话？当然不吃了！那不糟践身体吗？”他有点生气地回答道。
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。那你说话带刺，容易伤人。跟吃馊了的饭菜有什么不一样？不仅伤人，还会害己。”我对他说到。
你如果都没有意识到什么事能做，什么事不能做。何谈懂得道理？
道理很简单，就在我们的身边。就如同眼前的空气一样，对你很重要，对他也很重要，关键是看你怎样看待它。如果你觉得它可有可无，你就不会意识到失去它有多危险。如果你把它当成生命中的一部分，那它将是你多彩人生最重要的见证者。
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