【每天睡多久合适】
60岁以上：每天睡5.5-7小时；
30-60岁：每天睡7小时；
13-29岁：每天睡8小时；
4-12岁：每天睡10-12小时；
1-3岁：每天睡12小时；
1岁以下：每天睡16小时。
当然，以上仅是参考数据，
每个人具体情况具体分析。
【每天睡多久合适】
60岁以上：每天睡5.5-7小时；
30-60岁：每天睡7小时；
13-29岁：每天睡8小时；
4-12岁：每天睡10-12小时；
1-3岁：每天睡12小时；
1岁以下：每天睡16小时。
当然，以上仅是参考数据，
每个人具体情况具体分析。
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本文标题：每天睡多久合适
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