早起会改变人生吗？
早起给你的生活带来了哪些改变？为什么要早起？早起的时间怎么用？
自从高中生活结束后，除了偶尔必须早起赶飞机火车上早课，已经很久没有早起，更不要说早起读书学习了。
自从加入弘丹训练营，除了学习到很多写作干货之外，也慢慢调整作息，增加学习时间，在为自己充能的同时，也改掉了很多坏习惯。
1、社群的力量，督促推着你不停向前
你早起，但总有人比你起的更早。
还记得第一次早起打卡，看到社群小伙伴有早上4点多就起床学习，瞬间退缩了，看着自己的起床时间，犹犹豫豫不敢放在群里打卡。所以第二天果断再提前半个小时起床，结果是上班打瞌睡，工作效率降低很多.....之后又进行调整，按照自己的实际情况合理安排。在社群的好处是当你想偷懒的时候，看看别人的起床时间，赖床的念头会打消。
2、生活变得更有规律
之前的生活是什么样？
上班前半个小时起床，简单洗漱收拾，提着包就跑。着急忙慌地赶地铁，双腿走到抽筋，路边顺手买个包子，卡在剩两分钟到公司打卡。偶尔想赖床，本来就不多的半个小时，被压缩成十几分钟，跑得更快了...
现在虽然没有早起多久，但能够慢悠悠的起床，有时间边吃早餐边听课程，做好每日计划，上班路上也能降低步速，听鸟鸣看绿树，悠哉悠哉享受早晨清新的空气、地铁人多还能等待下一班。不再跑的满头大汗，硬着头皮挤着地铁，看似生活的速度变慢了，但做的事情更多效率更高了。
3、改变自己从早起开始
其实看到今天的作业主题，说实话有些心虚，早晨太困，关掉闹钟转眼就睡。午休时间比以往都多，困得睁不开眼睛，可能是打了新冠疫苗的原因。哈哈是的没错！
之前一直觉得自己的时间不够，但早起后就会觉得一天的时间很长。以前周末总会起得很晚，总觉得周末过得很快，时间太短了。现在起得早，能把工作生活安排的井井有条，周末的时间也变长变慢，可以做很多自己喜欢的事情，心情会变得更好。
以后更要慢慢调整作息，现在起的还不够早，没有早上写作的时间，会慢慢调整的！
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