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坚毅最重要的要素之一幸福

坚毅最重要的要素之一幸福

作者: 宝说育儿经 | 来源:发表于2019-06-06 15:43 被阅读0次

      大家认为是先成功才拥有幸福,还是有了幸福才更容易成功呢? 我以前会觉得那当是成功了拥有一切了才会感觉幸福啊,后来我觉得幸福也是成功的一种表现。

      今天继续分享坚毅的重要要素之一:幸福。大部分的人并不是因为功成名就才拥有幸福,而是因为幸福才慢慢的成功。马云曾经说过:如果一个人撑着一个家靠的是责任感,而不是爱,那这个家不会撑太久。

      那么幸福感是怎么点燃坚毅的呢? 有三个方面:第一个方面幸福可以提高耐受力。一个人如果有幸福感的话他连疼痛的耐受力都会提高很多。比如像在审讯犯人的时候,有一个最经典的招数,会直接告诉那个犯人,你的家人已经抛弃你了。给他一张照片说,你看,你老婆都嫁给别人了。你的孩子也已经叫别人为爸爸了。这时候这犯人就崩溃了,没有幸福感支撑着他了。这时候再严刑拷打一下,说不定不需要,对方都一一招供了。所以说幸福可以提高我们的耐受力。

      第二方面:勾画未来幸福的场面有助于我们消除眼前遇到的困难。在我们成为坚毅的人这件事上肯定会遇到种种困难。而当我们遇到困难时,不要只盯着眼前的困难看,而是闭上眼睛想象未来这件事成功后的画面。那种幸福感会让我们瞬间又有了动力。大家看过《十月围城》这部电影吗?里面扮演孙中山替身最后牺牲的那个孩子,他在生命的最后一刻前面带微笑。一脸幸福的和阿四(谢霆锋饰)说:“阿四,你知道吗?我每天睁开眼睛看到的都是一个新中国的样子。就像你爱那个女孩子一样,而我爱的是一个新的中国,我希望中国变得不一样。”他是心怀这梦想去做革命的事业,所以他生命的最后一刻都是面带微笑的,带着幸福离开的。这就是做一场时间旅行的方法。

      第三方面:寻找帮助者的幸福感,赠人玫瑰手有余香。当我们日行一善时,每天也会充满了活力,和自我高评价。有心理学家做过这样的实验:两组公交车,让一组公交车里的乘客不让座。另外一组公交车里的乘客让座。结果让座的那一组的乘客一整天都有一个愉悦的心情,充满了活力,对自我评价也蛮高。而没让座的那一组乘客一整天都不开心,也缺泛精力,因为自我评价降低了,体内没有分泌让他们兴奋的东西。所以帮助别人是会带来快感的 ,相信每一天都有愉快的好心情时更能把事情做的更好。        这就是是幸福能点燃坚毅的三个方面,

      所以培养幸福的能力,有助于我们获得成功,有助于我们成为一个坚毅的人。

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