我相信，自我保护意识，是天然的。
很多时候，它会不加思索就会被触发，它就像人们的口头禅一样。
有没有发现，我们每一个人心中，要是最欠缺什么，就最怕别人说我们什么！很自然的就会去掩饰它。当掩饰不住的时候，被他人发觉，或是，被指出来的时候，我们不仅不会去感谢他，反而会采用直截了当的方式反去反击。
如果一个小孩，从小就被家人无休止的责骂：——-你就是一个什么都做不好的人，你一点出息都没有，你的脑袋就是比别人笨。这一类的字眼一旦定型后果很严重！
因为，这样的话语，一旦重复的太多，这个孩子的头脑中就会自然而然的接收这些信息，并且认可这些信息。当他长大以后，遇到了特别难的事情，他内心就会告诉自己，反正我都这么笨了，做不好，是正常的啊。
如果在生活当中他们找不到一个正确的支点，去支撑他正确的观点，他就会遵循以往的观念去面对。即使此刻灵光一现，有了一些想法，他都不敢去行动的。
这不单单是价值观的问题，只凭价值观而言，是完全改变不了的。
我们需要去改变思维与话语的形容词开始，才可能改变！
比如：此刻你的内心，正在告诉你：你就是一个笨蛋。此刻你先不用去认可它。这时，你只需要重复一遍，哦！——我过往的内心，它以为我是个笨蛋。记住——是它以为，不是你以为的。
就从这一点开始尝试，你一定会有收获。
其实方法有千千万，有用的方法也有许多。
终归结底，只是在于一个人他想不想真正的改变。如果真正的想要改变，那至少有100种可能。如果一个人从来都没有咬牙切齿的去认定过一件事情，那TA不可能实现！
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