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从北飞到南，再从南回到北。乘坐航班两三个小时即到，感觉是用上了哆啦A梦的时光机，进行隧道穿越，一下子从清凉的西北边扎到潮湿的海岸边，或者从酷热的两广抵达早晚很凉，中午炎热难当的东北。
现代交通过于发达迅捷，随之而来的是时空转换时间太短暂，身体很难追上心脑的超快节奏，触觉嗅觉和体感还未校正格式化，很容易逗留在原来的地域和气候中。有时候会莫名其妙地头脑犯晕发愣，身心怪异地分崩离析，就跟同床异梦一般，两者不再协调划一。
如果是开车自驾，或者坐火车一个站一个站扫雷式前进，让身体能追上头脑及时调整和适应，身心放松，就很难出现这种离异感。
一直有个想法，请个长长的假期，带着孩子乘坐熟悉而又古老的绿皮慢车，晃晃悠悠慢慢游历。兴奋时每到一站就溜下去呆几分钟，看看周围风光和风土人情。安静时，就静静地趴在窗前，看着掠过的田园风光、村庄市镇、风景，好像某些东西被远远地甩在背后，又像是锲而不舍在追赶着什么。视野开阔时，就站起身来极目远眺几里外的山川河流和森林。细雨中，看看外边的苍茫一片，再瞧瞧在玻璃窗上一颗一颗斜斜滑落的雨滴，莫名感到有几分凉爽。
经过沿途有趣的城市村镇，心中一动，不妨略做停留，下车寄宿一晚，细心品尝当地的美味佳肴，观赏博物馆文化宫或者游览遗址遗迹。一站一站走下来，一景一物记录下来，心头所思所想涂鸦下来，这是多么丰富有趣，而又充满个人特质的人文地图。
其实，这种身心合一的轻松惬意之旅，图的就是慢节奏。慢生活，一天只干一件事，半天只去一个地方，一小时只想着做着一桩手头活，努力达成一个小小心愿。
可是，我们现在却越来越快，越来越多重并行思考做事。节奏快是想提升效率，提高产出。多重并行是计算机兴起惹的祸，它就像杂技演员在表演接盘子，两手各有一件，空中还飞着几件，能够快速掌控节奏和平衡，眼疾手快地同时安顿好四五件，不让掉在地上摔得粉碎。一瞬间同时处理的越多，水平越高，越是训练有素的结果，更是有明显的巅峰和下降消退的过程。杂技演员都很年轻，吃的是青春饭，就是这个道理。
所以我们常人想要像杂技演员那样，心里同时想着三四件事，手里却一次只能干一件事，还都想要干好，那是怎样的困难啊。好几件事在大脑快速切换，已经让其不堪重负，还有多少精力放在手里正在做的事情呢？有几人跟计算机一样是多核多重并行处理自己的事务呢？
我们向计算机学习，人的大脑像计算机执行多种任务，这是何等先进高效?可是我们的大脑只有方案、计划和数据，真正的执行是需要身体力行。人分身乏术，说的就是想要同时干几件事，结果每一刻却只能干一件事。身在此处，就不能在彼处和他处。身体很难追上神游古今的大脑，整天胡思乱想，却只能做一两件事，那我们能不疲于奔命，能不沮丧内卷吗？
得道高僧常说，吃饭的时候就只想着吃饭，做功课的时候就只想着功课。身心合一，心随身定，守住自己的心，就是悟道之旅开始登堂入室。
我们留出足够的时间，控制合理的节奏，心减速，身加速，收心息心，定心观心。让身体追上心意，用心观照力行，少一些心猿意马，多一些有条不紊。既少了好高骛远的虚无缥缈，又多了一份脚踏实地的淡定从容，岂不益处多多！
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@斜风细雨吹，不之工科男，一向胡思乱想求真，文字是不羁梦想，愿共享格子世界的万象***
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