3.28 辟谷准备日记
间断叩齿吞津40次，两次叩齿吞咽一次，舌头比以前灵活多了，唾液有时丰富有时不丰富，舌尖有点微疼。
大爱健身法做的不好，感觉不会和自己沟通，还要多听听寂静法师的生命的七盏明灯。
晚上，快走45分钟，步数达标✌
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步骤一：了解辟谷 学习辟谷，看辟谷课堂直播、辟谷日记，是不能缺少的，通过看辟谷课堂直播、辟谷日记、能促进自己真正认...
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2019年4月6号，辟谷日记第一天。开始辟谷前体重78.8，晚上称重77.5，基本没什么饿的感觉，课上教了很多以前...
奇思妙想-辟谷日记
我在继续转发暴食症障碍者的辟谷日记前，先对大家给我留言的疑问做个简单的解答： Q1：辟谷对饮食障碍中的暴食障碍是有...
张雪亮博导谈辟谷2018年连续四十天辟谷日记目录 辟谷第一天（2019年1月1日）
不知道怎么回事儿，这两天疯狂迷上了喝风辟谷，辟谷前的16项准备工作，看了好几天精品日记，看直播，改平台名叫冀D-圆...
青州云门山金刚禅堂近期活动 11月24~25日青州云门山辟谷养生&禅修&心灵剧场 「日记」辟谷感想——辟谷第一七总...
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-2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第十七天！！！辟谷是自我约束的修行……自...
本文标题：辟谷前日记
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