今天起的迟了些,在老师带领收功放松运动后,就自己多加了些运动。
一向不太习惯在直播间里聊天,老师和同学们聊天时,我就静静地自己站着桩,心里觉得这也是一个修净的方式。而且感觉在运动开全身后接着站更轻松些。
录像回放,看得我的两手是自然开合的,当时觉得这样挺舒服的,两手相对,手心有微微的热感。
今天起的迟了些,在老师带领收功放松运动后,就自己多加了些运动。
一向不太习惯在直播间里聊天,老师和同学们聊天时,我就静静地自己站着桩,心里觉得这也是一个修净的方式。而且感觉在运动开全身后接着站更轻松些。
录像回放,看得我的两手是自然开合的,当时觉得这样挺舒服的,两手相对,手心有微微的热感。
本文标题:28天站桩学习小记(7)
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