【旧知】:
今天刚打开这本书,第一感觉这是一本励志书,想着或许会激发自己一些东西去行动…
【新知】:
通过仔细阅读才发现这是一本很实用的技巧书本,
这本书的内容细致入微的解释人性,有时候,越了解自己,就能越了解别人,相信阅读这本书肯定是了解自己的一扇大窗户。
我们要从心理学的角度认知自己、洞悉内心,觉知问题发生的关键,变得更加开阔、包容、完成内在意识的不断升维;参透关系的迷雾,了解身边的人的表象行为的背后的意识和心理。
洞察亲密关系和人性动机,掌握与外界世界的相处之道,真正拥一个——“你说了算的人生”
相信我们把说中的理论和方法应用到日常中,就能真切的感受到自己的变化。伤口愈合。整顿出发,成长为更好的自己,增强自己的“生命力”.
【行动清单】:
1.认真阅读这本书,做好笔记和作业!










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