今天问心理老师一个问题:学生为何不愿意接受你的帮助?
但老师反问我:你帮助他是你的需要还是他的需要呢?
这个问题的确是我目前非常需要思考的。
帮助别人,热心真诚,这都没有错。
但是,有时候我们的好心可能不会被他人认为是好心,甚至会起到反作用。
个人强加的愿望或者说是希望与期待有时也会变成负担。
而我为什么会有此类的想法呢?或许是想让其他人也能够像我一样体会到变优秀的积极正面的开心感吧。
不过,我的想法终归是我个人的想法,如若强加给其他人的话也是不可以的吧
咨询中切忌以一个救世主的姿态来对待来访者。延伸到学生,或许他根本不需要你的帮助,而你却硬要去帮助开导,只会给自己带来烦恼。
如果咨询过后,你仍然要关注来访者的话,那不如跟他一同生活去罢。。。
这是一位年轻的咨询师询问前辈时得到的回答。
咨询师本人应与来访者有着一定的界限,需要分清楚,否则会陷得太深以至于卷入其中,无法以客观的态度面对并且帮助来访者。
咨询师应以对方的需要出发,要看对方需要什么。而不是自己认为对方需要什么,就给予什么。应该以来访者为中心,学会倾听对方的想法。
咨询是一件感受对方的事。督导非常重要。在跟小邹老师的交谈中,我知道了,咨询师与来访者不能是朋友的关系。而且咨询师也需要与来访者保持一定的距离。这样才能够不加任何评价与印象地帮助来访者分析问题,解决问题。
对于咨询师,首先做的应该是个人成长的体验,让自己经历来访者的心里。只有自己接受来访者的咨询,接受督导,才能够提升的更快。
有些学习心理咨询的人,即使全国各地奔波学习也无法真正地做一个咨询师,这就是因为她个人并没有真正地做个人成长的体验,也并没有真正地将自己与来访者划清界限,以至于容易将自己卷入与来访者的情感中,变得比较混乱,不能够理性地处理与来访者的关系。
因此,学习心理咨询知识仅仅是第一步,而后面要做的则是真正的实战与学习。特别事个人成长的体验,需要花费一定的时间、精力以及金钱,但是却能够帮助自己更好地认识自我,完善自我,提升能量。这是最重要的。
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