2020-04-08

作者: yummy0632 | 来源:发表于2020-06-07 08:46 被阅读0次

79.4kg

早饭:一份小柿子,一份燕麦纯牛奶,一份青菜牛肉,4个夏威夷果。

午饭:一碗热干面,一份柿子,20个瓜子,一份鱼豆腐,一份牛肉青菜。

晚饭:一份小柿子,一个沃柑,一份鱼豆腐面条,三个夏威夷果。

第一次早上有人告诉我是蛋炒饭而我无动于衷的;第一次给自己煮这么少的面条;第一次拒绝别人问我晚上去不去小吃街的提议;第一次想吃牛油果的我放弃了,留着明天早餐吃。很多改变,都是从点滴做起的。

自拍了一张,看起来挺有活力。

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