问题：研究生休学找工作
答复：
1.看清模式:行动之前想象期待的反面，加入批判和定义
2.即使做了决定，有一刻不是我想要的，也是有机会的，有选择改变的机会。而且我也有能力，有机会改变~
3.经常担心、恐惧、妥协就会到达自己不想要的境地
4.回归我自己，内在不舒服的时候，更要直面软弱
5.喜欢身心灵是真实喜欢？还是在逃避？
6.耐心，信任自己，诚实，聆听内心
7.最坏的已经经历过了，怕什么？
8.担心犯错么？寻找与内在真实想法相处的方式
9.7岁？小腹？恐惧？看到恐惧，黑黑的，一团，在小腹，我一步之遥看着，他也很无奈，因为我总想丢掉他，不接纳。我愿意触摸，很粗糙，很多迂回凹凸。它缩起来，我也缩起来，我的紧张也很紧张~都是自己的一部分，在保护我。
10、我的恐惧是在善意提醒我，释放内心的情绪，不要压抑。通过运动和跑步，防御我受伤。
11.看到，承认，欣赏，感谢，爱
12.有机会清理家庭能量
13.不否认自己价值，即使是“错误”的决定
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