老爸同学兼同事的妻子昨天跳楼自杀了，据说是因为得了绝症忍受不了痛苦，所以寻了短见。据说已经治疗了一年多，花了几十上百万，前几天才出院。准备到别的医院去治疗，不知道因为什么，竟然选择了轻生。
事情发生后，大家都觉得意外和唏嘘，每个人都要经历死亡，但最可怕的并不是死亡，都是病痛带来的折磨和那种煎熬的感觉。其实，真正困难的不是死亡，而是如何面对疾病的折磨。
我们中国人总是喜欢谈论生却忌谈死，总觉得说死不吉利。然而随着年龄的增长，我们必然会经历越来越多的死亡，无论是上一辈的亲友，或者是同辈的早逝者。可我们又有几个人做好了死的准备呢？
最近得到推出了不少与F学有关的课程，比如王路的《金刚经50讲》以及贾行家的《人物志·成庆:情绪有价值吗，怎么锻炼心灵？》、成庆×脱不花《长谈:现代人安心指南》，所有的这些节目都围绕一个主题，佛学如何解决现代人的焦虑情绪，让人们能够心安平静。
之前听过熊逸的《F学50讲》，也看过南怀瑾的《金刚经说什么》，对F学稍微有点入门级的了解。曾经有一段时间对F学也非常有兴趣，觉得人生在世，每天要面对太多悲苦。我们总是希望找到一个精神力量来给自己慰藉，特别是当我们面对人生的无常，或是身处绝境的时候，F学常常能给我们带来安慰。
特别是面对死亡，佛讲究因果轮回，觉得死亡并不是人生的终结，而是换了另外一种形式存在。所以庄子才会在他妻子死了之后鼓盆而歌，因为他认为人的生命本来就来自于大自然，人死之后，只不过重归自然而已。
在今天这个充满变数的时代，有太多的意外和不确定性，谁也无法预知明天会发生什么。我们既可以选择焦虑和担忧，也可以选择向死而生，活在当下，过好每一分每一秒，享受生命的每一滴快乐之。如果与世界告别的那一天真的来临，我们也可以了无遗憾的告诉自己，这一辈子我没白活。
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