你看到的只是他人想让你看到的一面。每个人都是多面化的，如果只看到他人光鲜亮丽的一面，就容易受到他人人生轨迹和节奏的影响，进而产生焦虑。
美国心理学家钮加藤曾提出过一个“社会时钟”心理：社会就像一架时钟，支配着人的行为，时刻提醒人，到了什么年纪，就该做什么事。一旦落后于同龄人的节奏，人就会变得紧张，焦躁不安，生活也越过越糟。
每个人都有自己的人生轨迹和生活节奏。你若紧盯着旁人向你呈现出的表象，就会在巨大的落差中变得焦躁不安，最终丢失自己的生活。与其因别人而焦虑，不如聚焦于自我精进。
春种的水稻，从不去羡慕小麦的早熟；夏开的荷花，更不为没赶上春天而惋惜。
学会将眼光放远，拉长时间的维度，切忌因他人的节奏慌乱了自己前进的脚步。
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本文标题：认不清他人的人，容易焦虑
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