新鲜的氧气对你的免疫系统来说是很好的食物。深呼吸会加强系统对细菌，病毒的免疫能力，并且深呼吸也会平静你的头脑进入冥想。
花5分钟做深呼吸。
今天，祝福所有你吃的食物。
我深呼吸，闭上眼睛，享受健康的感觉。
新鲜的氧气对你的免疫系统来说是很好的食物。深呼吸会加强系统对细菌，病毒的免疫能力，并且深呼吸也会平静你的头脑进入冥想。
花5分钟做深呼吸。
今天，祝福所有你吃的食物。
我深呼吸，闭上眼睛，享受健康的感觉。
新鲜的氧气对你的免疫系统来说是很好的食物。深呼吸会加强系统对细菌，病毒的免疫能力，并且深呼吸也会平静你的头脑进入冥...
根据李老师的要求，我这几天开始关注我的呼吸。 关注呼吸以后，我突然发现我的呼吸可能不正常。并且呼吸也是一门学问，虽...
今天我一口气地取消关注了30多个人，我觉得心理特别爽，因为这些人都是我关注了几天而他们却没有关注我的人。说实话，关...
偶然一日进个群， 默默无闻不做声。 偷听着高谈阔论， 仰望着这那人物。 动辄合伙创作者， 常见大赞与权重。 群里成...
这二天简书打开一看，非常吃惊，粉丝破7000了，这是在给我压力，我想是在监督我写文章！ 真的非常抱歉，特别对于长期...
我们每天都在呼吸，但是真正关注呼吸还是今天的事儿。因为我们这周的作业是：分享冥想或者《呼吸的感受》我本来是想写冥想...
从今天起，不关注云海和大地 从今天起，不关注收入和粮食 只关注自己 关注我的每一次呼吸 关注每一个眼神 从今天起，...
今天清晨做练习时发现：我做动功时，关注力在“动”上，即使专注，却总感觉还浮在表面。在做克里亚呼吸法时，关注在呼吸上...
一直想过有一天要是突然想写点东西了，那么第一篇肯定是关于母亲的。 母亲过世四年了，这四年，她仿佛就是我的呼吸，从未...
每时每刻，我在呼吸，可我却很少去关注它，它悄无声息，如影随行，呵护我生命的行走．．． 我对它知之甚...
本文标题：第十天 今天我关注我的呼吸
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sythrxtx.html
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