美文网首页
自信起来

自信起来

作者: 自律的格桑 | 来源:发表于2024-09-08 16:52 被阅读0次

昨天我们练习瑜伽,其他部门的一个小妹妹她自己练的很好了,把我们练习瑜伽的照片全部发在了朋友圈,那就意味着我们几乎所有的同事都看得见!

我有点不好意思,因为不仅腿粗,练习的也不到位,腿也打不直!

不过比起以前,我觉得自己还是自信了不少,练瑜伽的时候,也开始穿短裤。但暂时还不敢穿那种露背的瑜伽服,我觉得今年身材练好后,明年开始挑战穿!

我一直对自己的身材不自信,总是弯腰驼背的,练习瑜伽2月多的时间,我觉得自己身体变得紧致起来,人也自信了不少!

今年对于我而言是过度年,各方面做的还不到位,但有些习惯一旦开始,我就准备坚持一辈子,比如练习瑜伽,每周练习2-3次!

对于一些习惯,也是断断续续的,比如早起早睡,我准备从今天开始,每天坚持晚上22:00之前睡,早上6:00准时起床!

除此之外,我还准备开始练习跑步,从每天3公里开始,慢慢增加到5公里,10公里,16公里~

其次我还准备学习游泳、绘画,我的目标是强健体魄、培养爱好!

生在这样一个时代简直太幸福了,只要你有足够的钱和闲,你就可以挑战一切不可能,做很多想做的事情!

最近两年,我觉得自己慢慢强大起来了,不再自卑、懦弱,不再纠结于别人的看法和各种流言蜚语,做自己想做的事情,慢慢自信起来!

相关文章

  • 自信起来

    今天写这篇文章的时候突然有一种初中的感觉。想到那时候的自己,每天都要写一篇日记,同学们都为了每天的素材想破了脑袋...

  • 自信起来

    自信起来。没人喜欢,没人爱,招人讨厌,让人厌烦,也要自信起来。也只有这个方法才能不持续死气沉沉下去。 只要别自作多...

  • 自信起来

    适度自信是一种很积极乐观的心态,这样一种心态对我们今后的生活有着很大的作用。在生活中,我们应该怎样克服自卑逐渐自信...

  • 自信起来!

    文/慧心素履 今天和好友相聚,在饭桌上聊了很多职场和生活中的困惑,好朋友也把自己的心得体会分享给我,帮我解决了内心...

  • 自信起来

    不知不觉的过了一天,时间过得真的很快,就剩下明天一天的休息时间了。 马上就到了开学的日子,既紧张又兴奋,所有事情都...

  • 女孩,自信起来

    我走过去,非常真诚的面对她,认真看着她的脸,对她说,“别人说什么都不重要,重要的是你怎么看自己。我觉得你很好看,很...

  • 怎么自信起来

    天生我材必有用,自信心的建立,我觉得是首先要找到自己的人生价值,行业无贵贱,三百六十行,行行出状元! 一、人不需要...

  • 如何变得自信起来

    自信,就是适当地把敏感心用棉被盖起来,适当的以自我为中心,只顾完成你的表演,把干扰你的人屏蔽掉就好。 用自己的想法...

  • 慢慢的自信起来

    因为胖,其实也不算很胖,就是微胖。但自己心里一直觉得不够漂亮,不够优秀! 这学期来到学校,突然不那么在意别人的看法...

  • 文化自信,支棱起来

    鲁迅先生的文,常读常新。今天想到“中国人,失掉自信力了吗”。 今早翻阅书单寻觅新书来读,偶见《北欧神话》,发现本书...

网友评论

      本文标题:自信起来

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/szceljtx.html