我们每天的生活，琐碎，杂乱，鸡毛蒜皮。
我们每天与家人，同事，陌生人打交道。难免有摩擦，有误会，有纠结。
我们会愤怒，沮丧，失落。
我们要学会管理好自己的情绪，尤其是愤怒。
有句话说得好，冲动是魔鬼。
我们为什么冲动，因为愤怒，愤怒冲昏了我们的头脑。
你在愤怒时开车，会忘记交通规则，闯了红灯都不知晓。
你在愤怒时，会因为一点小时，毫无道理的和家人争吵。
你在愤怒时，会把单位的小领导，骂的狗血喷头。
然而，以上的种种。不止会伤害家人和朋友，更会中伤你自己。
我们要管理自己的情绪，把 心 放大一些，把事情看淡一些，也许生活会洒脱一些。
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