时间管理这个概念在2018年之前我并没有去学习或者接触到有关时间管理这个方面。
在这之前,我有几年的宝妈生活。那段时间,我是那种24小时365天要自己带孩子呢。所以我的时间安排基本就是以孩子为主,没有自己私人的空间。
就是因为我瑜伽的练习是不想间断的,所以,早上我在孩子醒来之前的那段时间,我一定是留给瑜伽的。
每天早晨,我正常的话就是五点多,冬天会是六点多,然后起床,练习一个小时左右的瑜伽,基本孩子都醒了,如果他提前醒,我就取消练习,那几年,白天孩子睡觉的时候,睡觉的时候我用来做家务或者看书。
所以晨练的习惯,我一直保持下来。我原本是一个早起的人,我是从上中学住校开始,因为那时候要上早自习,我就养成了早起的习惯,不喜欢熬夜,一般都是早起,所以我一般早上会干一些,我认为比较重要的事情。
接触时间管理之后我听到时间管理的分享,以及看到一些书上的时间管理那些方法,其实我也没有试用,我大概就是理解了那些原理,但是我觉得,我还是按照自己原本的习惯来进行。
就目前来说,我白天的时间还是以孩子为主,但是好一点的是孩子大一些了,晚上睡觉的时候,我可以看会书,这个时间也可以固定下来,就是早上晨练,晚上看书,这两个时间段是可以,基本上固定下来,
白天的时间,除了工作家务琐事,照顾孩子,就是见缝扎针了,比如,线上一些打卡,我会大概看一下主题,然后,在心里有个概念,然后趁碎片的时间赶紧出来打卡。
网友评论