这几天黄山持续高温，到哪里都被热浪包围，又不能时刻待在空调间里，最好的办法就是静下来，不急躁，老子说：“躁胜寒，静胜热。”静驱百病。
所以，最高级的养生，不是盲目运动，而是找到自己的节奏，好好生活，静心修养。不要蝴蝶效应，不要被任何节奏打乱自己的生活状态。
善待自己的身体，老天就会给你最好的回馈。
50多岁的白居易，曾因坠马伤了腰和腿，身体的疼痛让他不得不慢下来。
他就索性辞官归去，隐居香山寺，闭门谢客。，安心养病。
但他即使疾病缠身，却没有满腹忧愁，而是静心修养。
每日到院落中晒太阳，参禅打坐，一书一茶，清心寡欲。
他写了很多关于养病的诗：
身作医王心是药，不劳和扁到门前。
寡欲身少病，乐天心不忧。
在古代，人们以“七十为稀”。
而白居易历经唐代八个皇帝，活到了75岁高龄，可以说是唐代最会养生的诗人。有道是世界是你们的，也是我们的，但归根结底是哪些活的久的。
心在清净处，身在安康中。
静，是治愈一切的良药。
静静的活着，就很好。
这几天黄山持续高温，到哪里都被热浪包围，又不能时刻待在空调间里，最好的办法就是静下来，不急躁，老子说：“躁胜寒，静...
未见急风驱热浪， 从来细雨送寒凉。 湍急或可决堤坝， 静缓方能保漫长。
渺作天地色， 细觉点迹间。 平旦驱风静， 晴日在何年？
夜静归来淋小雨，他乡醉后步难驱。人生聚散谁能料，海角天涯共相惜。
中医说，阴阳平衡百病不生。 动为阳，静为阴。白天工作，学习，做事都属于行动，都是产生阳；晚上要静，要睡觉，这为阴。...
雨前香椿嫩如丝，黄河岸边游人织。 云生谷雨农事忙，拳到无极百病驱。 掤捋挤按意无穷，採挒肘靠劲有序。 西岳高耸入云...
山墙挂满傩面具 漂亮神龛也菲菲 昔日驱魔巧装扮 今朝静列亦显威
静待桥头观浪涌， 随帆驱艇弄江风。 水花怒放心潮起， 侠女渔家相映红。
心乱则百病生，心静则万病息。 我该如何是好。 本以为我很优秀，我很自驱，对自己要求严格，虽然我走的每一步都很辛苦，...
陌上青杨飘絮花， 疏林几树熟枇杷。 熏风挟夏驱春去， 静体蒙絺步晚霞。
本文标题：静驱百病
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