依然早睡早起,跑步4公里。
昨晚醉酒,今天状态不佳,休息天。简单锻炼。 来这里记录跑步打卡,也同时记录自己的一些思绪。 带来...
跑步日志是简单记录跑步时的感受和想法。 9月30日 星期四 晴(24℃) 43mins(74%) 154bp...
【第三十一周计划(8.2至8.8)】 1、运动2-3次,跑步2次,打球1次 2、now then 时间记录,记录3...
从明天开始,以后的日更,记录每天的跑步记录。 跑步是我比较喜欢的一项运动,因它简单不限场地,随时随地都可以跑,是最...
本周总结: 生活: 坚持在简书上简单记录每天的生活,所以这里就不在过多的记录。 运动: 没有跑步,没有瑜伽。 只有...
早睡早起,跑步5.6公里
早睡早起,跑步5.59公里。
早睡早起继续,跑步4.05公里
昨天睡得早,10.30不到就困了,早上6.30起来,跑步7公里。
本文标题:简单记录2,跑步4公里
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