早几天喝醉酒后,到今天都没有完全恢复,晚上几个侄儿侄女过来一起聚餐。陪他们喝了二两左右的白酒,回到家后就感觉有点反胃酸,看来此前醉酒胃伤得不轻,与此同时也表明随着年龄的增长,胃的自我修复功能也在变差。受传统饮食习惯的影响,我们一直认为适量喝点酒对身体是有益的,民间就有喝“养生酒”的说法。这次学习著名长寿专家阿提亚博士撰写《超越百岁:长寿的科学与艺术》一书中得知,“适量饮酒”是一个伪命题,因各人的状况不一,对酒精的耐受程度都不一样。世界卫生组织已经明确表示,所谓的“安全饮酒量”是不存在的。科学研究已经表明:酒精本身是一种神经毒素,虽然可以促进血液循环、缓解压力,却也会对肝脏、心血管系统和神经系统产生负面影响。酒精对身体的影响,大多数情况下都是弊大于利的。在严谨的科学面前,是到了对酒说拜拜的时候了,但这一决定是痛苦的、纠结的。这于像我这样“爱酒一族”而言,如果没有了酒的参与,那聚餐的乐趣又到哪里去寻找呢?。










网友评论