A1
日常工作时,或去其他地方,我习惯带几本最近在读的书随身携带
提示: 不想浪费零散时间
渴求: 有更多机会读书写作
回应: 可以随时随地想看就看想写就写,短时间内获得更多知识
奖励: 知识应用于实际,不断提高认知水平和写作能力
A2
下午五点钟总是犯困,影响作息时间,工作学习不在状态
提示: 想有正常的作息时间,提高学习效率
渴求: 不再犯困,随时保持学习热情
回应: 固定早晨7点起床,晚上11点睡觉。
奖励: 在计划目标时间之前高效完成学习计划。
A1
日常工作时,或去其他地方,我习惯带几本最近在读的书随身携带
提示: 不想浪费零散时间
渴求: 有更多机会读书写作
回应: 可以随时随地想看就看想写就写,短时间内获得更多知识
奖励: 知识应用于实际,不断提高认知水平和写作能力
A2
下午五点钟总是犯困,影响作息时间,工作学习不在状态
提示: 想有正常的作息时间,提高学习效率
渴求: 不再犯困,随时保持学习热情
回应: 固定早晨7点起床,晚上11点睡觉。
奖励: 在计划目标时间之前高效完成学习计划。
本文标题:学员+26组+许多+202002训练营+W1D3+习惯养成的四个
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