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百分百变瘦秘方

百分百变瘦秘方

作者: 秋水依然 | 来源:发表于2022-06-22 14:14 被阅读0次

由于这个YQ,我们上海人民统一发胖了。如果恢复上班后,你没有胖,那只能说明你们小区的团长不给力。

我的好友们纷纷表示自己胖了,都在努力减肥,非常卷。每天用薄荷营养师记录吃了多少食物,计算卡路里。我倒是不想减肥,可惜我的裤子不答应,勒得我气透不过来。看着体重秤上我的重量,我不由感叹,如果我手上的基金像我这体重一样给力该多好啊。

既然要变瘦,总要有方法。我的方法非常有效,话不多,直接给大家上干货:

一、看恐怖悬疑小说,让身上的肥肉看得胆战心惊,自己抖动消耗卡路里。在此,推荐安然的书香魅影的《无人生还》系列,阿婆的经典悬疑,只要你够认真,保证身上的肉和你的心一起颤抖。

另外,如果怕效果太强烈,可以循序渐进,从金箱子的《白夜行》追起,跟随箱子一起走入日本人的推理世界,非常烧脑有趣。几篇读下来,肯定燃烧不少脑细胞,也能轻个一丢丢。

二、让身边的朋友和同事胖起来。大家一起出门,她胖了,不就显得你瘦了吗?最近我非常殷勤地买了不少好吃的投喂同事们,不过她们似乎有点看出我的险恶居心,已经坚决向我说不了。所以,这个方法只能短期使用。

以上两点纯属玩笑,真要变瘦,就六个字“管住嘴,迈开腿”。我现在就饮食清淡点,平时多动动。我减肥不仅是为了美貌,更多的还是从健康考虑,太胖了的确隐患不少。

当然,像我这样的咸鱼,其实做得真的很有限,所以体重并没有怎么下降。不过,目前维稳也已经很好了,其他的,就交给时间吧。

再说,我即使胖了,也还是个自信的胖子。人生嘛,起起伏伏,胖胖瘦瘦,别太当回事。

世上本来就没有什么永远不变的东西,何况是体重呢?

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