我们一生中，有一件最重要的事，就是认识自己，搞清自己是谁，是嘴要紧的。我们在不同的时期，对自己的认识不同，我们可能随着自己的处境或者情绪的变化，对自己的认识也会发生变化，有的人越货越通透，看清了自己，有的人越活越糊涂，无法真正看清自己，迷失了自己，最终痛苦一生。
今天读书，我明白了很多人受了五种心障的蒙蔽，接下了我们一起了解五种心障。
第一种心障是：跟别人比较。
我们都有这种感受，不与别人比较的时候，自己也许有一点优越感和自豪感，但是与别人比较时，我们就会感到自卑，觉得自己很无能，好无用。
所以我们常说一句话：比上不足比下有余，用这句话来安慰自己。
我们可能无法做到不跟别人比较，但是我们要选好对象，否则就会受打击和伤害，业余的不要跟专业的比较，更不要拿自己的缺点与别人的有点比较，这样我们就没有活路了，我们要与我们水平差不多的认比较，或者水平高一点的人比较，学习他们的优点，反思和完善自己的不足。这样的比较才是正面的、积极的。
第二种心障是：按别人的看法来评价自己。
我们太过在意别人口中的自己，总想向别人证明自己的聪明和智慧，但是最后发现为了迎合他人喜好，迷失了自己，失去了自己的本性。我们可以听取别人的评价，但是不要被别人的评价左右。
第三种心障是：按境遇评价自己。
顺境时感觉自己无所不能，逆境时感觉自己百无一用。不管哪种境遇，我们都要保持积极乐观，保持阳光自信，保持激情四射，保持热情洋溢，这样我们就会认识自己，并且能够幸福的生活。
第四种心障是：按幻想来评价自己。
我们要接受现实的自己，但是现在并不代表未来，只要我们努力拼搏，一切都会好起来的！我们不要盲目乐观，也不要过度担心未来，只管耕耘，莫问收获。
第五种心障是：按过去的经历评价自己。
我们不要活在过去的阴影里面，不要否定自己，更不要对未来失去信心。从容淡定面对生活，敢于挑战，坚定信念，坚持不懈，终归到达胜利彼岸。
当我们意识到我们被五种心障迷惑，我们用正确的价值观来引导自己，一定能走出心障，走向阳光大道。
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