自我价值和自我价值感

今天看到伙伴说到自信的话题，就想到了自我价值和自我价值感的话题。过去一直以感受层面去体会二者的区别，从没以概念化形式区分。正好借此机会详细了解一下。

自我价值是指在个人生活和社会活动中，自我对社会作出贡献，而后社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。包括人的尊严，和保证人的尊严的物质精神条件。自我价值的实现必然要以对社会的贡献为基础，以答谢社会为目的。

马克思主义认为，人的价值，就是指人对自己、他人乃至社会需要的满足；人的价值包含两个方面，其一是社会价值，其二是人的自我价值。具体地说，就是人通过自身的实践活动，充分发挥其体力和智力的潜能，不断创造出物质财富和精神财富，在满足自身需要的同时，满足他人和社会的需要。

简而言之，人的价值的实质在于其对社会的贡献。

自我价值感，是指个体看重自己，觉得自己的才能和人格受到社会重视，在团体中享有一定地位和声誉，并有良好的社会评价时所产生的积极情感体验。有此情感体验者通常表现为自信、自尊和自强；反之，则易产生自卑感，自暴自弃。

我理解自我价值是客观的、实际存在的，自我价值感是主观的，会随主观意识而改变，更感化。

比如我们做了一件好事，它的自我价值（贡献）就是客观存在的，而主人公的自我价值感会由他自己来感受的，或高或低。我们更多需要成长的是自我价值感的部分。如何提升呢？下回分解。

自我价值和自我价值感