成长自己是对别人最大的影响。怎样影响别人？
1、允许、
2、强化（及时奖励对方做的好的地方，可以是物质也可以是语言强化，及时表达出来。
3、述情，对方做了你希望的事情表达出来。先说事情，再说心情。
4、感谢，对方拖协时要表达出来。
复习回顾爱的五种能力：
1、情绪管理
2、述情
3、共情
4、允许
5、影响，改变自己是神，改变别人是神经病。比如早上跑步，自己去跑，老公看到后也会去跑。
《家庭中的正面管教》巜解码青春期》巜非暴力沟通》
成长自己是对别人最大的影响。怎样影响别人？
1、允许、
2、强化（及时奖励对方做的好的地方，可以是物质也可以是语言强化，及时表达出来。
3、述情，对方做了你希望的事情表达出来。先说事情，再说心情。
4、感谢，对方拖协时要表达出来。
复习回顾爱的五种能力：
1、情绪管理
2、述情
3、共情
4、允许
5、影响，改变自己是神，改变别人是神经病。比如早上跑步，自己去跑，老公看到后也会去跑。
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本文标题：《爱的五种能力》第五次读书
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/thjxijtx.html
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