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自主教养-焦虑时代的父母之道(精读)(14)

自主教养-焦虑时代的父母之道(精读)(14)

作者: 黄海龙心理咨询师 | 来源:发表于2018-02-07 21:50 被阅读60次

最后一篇。这本书我本来就想做成一个大约两三万字的读书笔记,结果发现不行。书中的育儿主题前后贯穿,丢下哪一部分都不好,于是就成了连续14篇,大约8万字的节选。

第七章:朝向天空,让欢乐成为孩子一生的主旋律

第四节:保护孩子的好奇心。

孩子的好奇心实在太强大了!有家长就向我抱怨:“孩子问题太多了,又不敢让他别问了,怕挫伤他的好奇心,可是他一路打破沙锅问到底,到底该怎么对付呢?”

这个我也很有体会。比如,前几天儿子问我:“爸爸,世界上什么动物最厉害?”

我说:“那要看是在哪儿了,在陆地上是老虎最厉害,在海洋里是虎鲸最厉害。”

结果这个问题又引出3个问题,他连珠炮似的又问:“虎鲸和老虎有什么关系?它比鲨鱼还厉害吗?它是好的还是坏的?”

你看,这下我还敢回答吗?就怕回答了这3个问题,又引出9个问题,更不用说有些问题我也回答不出来。

所以怪不得有人说:“孩子还需要培养好奇心?不压制就行了,他们的好奇心已经够强了。”

市面上常见的培养好奇心的方法,也是首先强调不要压制孩子的好奇心,不要对孩子的问题不耐烦,然后就是提供更多的新鲜刺激,给他们自由探索的机会。

从育儿科学的角度看,家长们必须要知道:好奇心不仅仅是强烈的求知欲,更重要的是求知的动机。比如,孩子为了应付考试到处查资料,就不是真正的好奇心,而只是处于外在动机去收集信息。目的达到后,他就失去继续做这件事的动力了。

培养孩子的好奇心,最重要的是让孩子对求知过程本身感兴趣,让他们觉得探索未知世界是件很酷、很好玩的事。至于结果是什么,倒没有那么重要了。这样我们就不用在烦恼孩子问题多了:“哎呦,不让他问是打压好奇心,鼓励他问我又对付不过来,这怎么办呢?”

我们不但不应该烦恼,而且还应该高兴:“哎,好哇,又有一个培养孩子好奇心的机会了!”

比如,我儿子上次问我的3个问题,我就采用3种不同的方法,因为现在关键已经不是这些问题了,而是要让孩子喜欢问问题这个过程。

第一个问题,虎鲸和老虎有什么关系?很简单,我知道答案,而且里面没有什么奥秘,所以我就很直接地告诉他:“虎鲸和老虎没有关系。就是因为它在大海里最厉害,所以大家叫它虎鲸,就和陆地上的老虎一样,谁都打不过它。”这样就可以立刻满足孩子的求知欲。

但对于第二个问题,虎鲸比鲨鱼还厉害吗?我也不知道了。那也没关系,我首先承认这个问题我也不知道。你不要害怕这样会损害自己在孩子心目中的高大形象,因为这是在给他传递一个信息——哪怕是爸爸妈妈这么厉害的人,也有很多东西不知道,而且是敢于承认自己不知道。这样他将来就不会因为害怕别人笑话他好奇(“哎,这个你都不知道啊?”)而不懂装懂,或者有问题也不去找答案。

接下来我就鼓励孩子自己去找答案。我拿出手机给他,让他输入“虎鲸、鲨鱼”,自己搜索答案。果然一搜就搜出来了,是虎鲸更厉害。而且网上还有虎鲸攻击鲨鱼的视频,他看了一遍又一遍,特别喜欢。后来,他们幼儿园有一次有小朋友画图说话的节目,他就画了虎鲸吃鲨鱼给大家讲。

所以,如果你也不懂的问题,正好可以鼓励孩子自己去找答案,这样他不仅会对这个知识点印象更深,更重要的是,他会从这个过程中收获成就感和满足感。以后就会更喜欢遇到问题自己找答案

但是还有一类问题是没有确切答案的。比如儿子问的第三个问题“虎鲸是好的还是坏的。”我干脆把这个问题又扔给他:“你觉得虎鲸是好的还是坏的呢?”

他想了想说:“它有点儿坏,但不算太坏,因为它吃的是鲨鱼,不过它也吃海豹。”

“嗯,这个问题好难哦。要不我们找一本关于虎鲸的书来看看?”

儿子一听特兴奋,我们立刻上网找到一本叫《虎鲸家族传奇》的绘本,没回来两个人一起读,读完之后儿子明白了。不能说虎鲸坏,它吃其他动物也是为了自己一家子的生存和繁衍。当然,孩子才6岁,没有必要和他深入探讨好坏的问题。重要的是,问题越难回答,可能越是宝贵的机会,让我们培养孩子的好奇心和独立思考能力。

以上介绍的3种回答方法,可以灵活使用。


第五节:利用想象力平息孩子发脾气

有一次,我带儿子在商场里买东西的时候,他看见一辆汽车玩具,特别喜欢,和我说:“爸爸,我们买这个玩具好不好?”

我顺口就说:“不行,家里的汽车玩具已经很多了。”

儿子立刻就说:“可是没有这一个!”

我说:“你这是什么道理?!照你这么说,你要把全世界的玩具都买一个吗?”

可这时候孩子哪里听得进的道理啊,当场就哭闹起来:“不行,不行,我就要这个玩具!我就是要嘛!”

这可把我气坏了,这孩子怎么这么不懂事?就在我也要大发脾气的时候,忽然灵机一动,咦?为什么不利用这个机会培养他的想象力呢?

创造力和想象力是未来世界最需要的关键才能,但是对于怎样培养想象力,大多数父母还是在用画画、拼乐高、讲故事这些传统方法。这些方法当然也有效,不过现代脑神经科学对想象力的最新研究已经为我们提供了更多,更好的视角。

这些研究发现,所有的想象都遵循同样的脑神经过程。爱因斯坦想象引力波穿过宇宙,毕加索想象一幅画在画布上的样子,和我们想象晚上吃什么、孩子在幼儿园里干什么,在本质上都是一样的。所以不一定要买创意玩具、上艺术培训班才能培养想象力,在生活中就可以利用随手可得的机会培养孩子的想象力。

孩子大哭大闹,就是这么一个好机会,因为这个时候孩子的大脑被情绪所控制,如果他能从情绪顺利切换到理智,大脑内部的连接就更强了,将来更有可能具有想象力。可是,怎样才能让孩子从大发脾气的状态平静下来呢?

当儿子为了玩具哭闹时,首先认可他的情绪。我蹲下来,搂着他说:“你很喜欢这个玩具是吧?”

他说:“对。”

然后我就开始激发他的想象力。我说:“是啊,这个玩具看上去是挺好玩的。嗯,要是我们真买了的话,你打算把他拿到哪里去玩呢?”

这时候,他脸上那个绷紧了准备跟我大吵一场的表情慢慢松弛下来,他说:“那你是要买这个玩具吗?我要拿它在家里地板上玩 ,还可以拿它到广场上去玩呢。”

我继续说:“对啊,要是真的买了的话,你到广场上去,要不要叫几个朋友一起来玩呢?”

他说:“要啊,我就叫****,***跟我一起玩,他们肯定也没见过这个玩具。”

我赶紧顺着他说:“哦,他们也没有这个玩具啊?他们为什么没有买这个玩具呢?”

我儿子不假思索地说:“因为他们没见到啊!他们要是见到了肯定也想买。”

“那你觉得他们的爸爸妈妈会给他们买吗?”

儿子想了一下,诚实地回答:“不会的”,然后还没等我说话,他就自己说:“算了,我还是不买这个玩具了吧。”

大家看,是不是很神奇?照理说,你让孩子想象“我有了这个玩具之后要干什么?”应该会使孩子更想要这个玩具,为什么他反而变得将道理了呢?

这就是因为想象首先要激发大脑的理性功能。理解我现在有一个任务,分析这个任务,然后想象“如果爸爸真的给我买了这个玩具”之后的各种可能场景,这时候大脑又切换到注意力,让理性来对这些场景进行判断,是否符合逻辑。你不要小看孩子那么简单的想象,好像就是一句话的事情,但其实在他的大脑里发生了一个相对复杂的过程。

这个过程有什么好处呢?第一,孩子的注意力被转移了。本来孩子的大脑是被情绪劫持了,全是生气、难过这些负面情绪,你让他想象的时候,他就先后动用了理智、想象,然后又切换回理智,很快它就会从情绪中走出来。

第二,这是顺其自然的一个想象练习。因为这时候他的注意力全在那个玩具上,你顺着他,让他想象有了玩具之后会怎么样,这不会引起他的反感,而是让他很自然地跟着你的引导走。

第三,这不是一个简单的想象练习。孩子的大脑除了在理性和想象之间来回切换外,还在于情绪频繁互动,这就比一般的想象练习更加能促进大脑的整合。

大家在其他场景也可以试试这个方法,孩子不想去上学时,顺着他说:“唉,要是真的不用去上学就好了,你那会干什么呢?”孩子想在幼儿园里表演,老师却没挑中他,你可以安慰他说:“唉,要是你被挑中就好了,你会怎么做呢?”

我们想象一件事情的时候,大脑感觉就跟这件事情真的发生了似的,所以有很好的安慰效果,而且注意力转移了,孩子就从负面情绪的大爆发里解脱出来了,同时他还锻炼了想象力,这就是一举三得了。


第六节:游戏力:爸爸带孩子

大家一般会觉得妈妈应该承担更多的育儿义务,妈妈对孩子的影响也更大,但是很多研究都发现,爸爸对孩子的影响也非常大。

比如智商,大家觉得应该主要是天生的,后天改变的余地不大。但有一项研究发现,如果父亲在孩子4-8岁时能施加积极影响,孩子在6年后的智商会更高,另外有一项研究发现,父亲参与度越高,孩子成绩就越好。在心理方面就更是如此了。与父亲关系亲密的的青少年自尊水平更高,行为问题更少,心理也更健康,更少抑郁,而且这种现象对于女孩子尤其明显。

中国学者的研究也发现,幼儿园里的孩子,父亲参与育儿越多,孩子的自我控制能力就越强。

当然,爸爸们也确实有难处,他们工作更忙,没有那么多时间陪孩子。但是,重要的不仅是数量,还有质量。爸爸时间虽然少,但是如果和孩子在一起的时候能够全身心投入也很好。不要一边带孩子一边想着工作的事情。或者扔个玩具给孩子玩,自己坐在旁边刷手机,那就反而给了孩子一个不专注的榜样,还不如不带孩子。

爸爸带孩子可以发挥自己的特长。男性一般更爱玩,所以就可以多和孩子玩些游戏,尤其是那些需要使用身体的游戏。比如,我会和孩子一起开亲子运动会。在家里比赛仰卧起坐、打乒乓球、甚至扳手腕,都可以和孩子玩。

当然你要让着孩子一点儿,不要他才做10个,你一口气做了100个。孩子就会失去兴趣了。你最好故意输他一点点,然后偶尔赢他一点点,这样才能最好地激发孩子的热情。

当然,我最后也要强调几点。爸爸和孩子玩游戏的时候,第一要专注。不要抱着应付的态度,而要全身心地投入,没就算是故意输,也要输得专业一点儿啊。

第二,不要太功利。虽然我们一直说这个游戏有利于孩子的大脑,那个游戏有利于孩子的身体,但是玩的时候,游戏就是游戏,不要总想着游戏的教育功能是什么,纯粹的就是玩。

第三,一旦开始游戏了,你和孩子就是平等关系。不要玩着玩着,又忽然出爸爸的身份来训斥孩子一顿,或者做一番道德教诲。尤其要注意的是,在游戏当中不能修改规则。这样才能培养孩子遵守规则。

中国父母育儿的一大弊病,就是过于功利。功利是内在动机的头号杀手,因为内在动机就是做事是处于对这件事情本身的喜爱,而不是出于外在的算计。

这本书一直强调,如果你考虑过多外在的因素,就会减弱你的内在动机,游戏力是对这一弊病的解毒良药,因为它让孩子抛开功利、用重在过程的心态享受事情本身的乐趣,这就是最纯粹的内在动机。

(完)

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