夏季在五行中属火,而对应的脏腑就是心,所以民间素有“夏养心”的说法,而在炎热的夏天,最清心祛火的时令菜非苦瓜莫属。加上孩子从不挑食,酸甜苦辣吃嘛嘛香,因此这个夏季苦瓜就成了我们家餐桌上的常客。
家常惯吃的做法就是苦瓜鸡蛋、苦瓜肉片,昨晚无意间发现了“苦瓜酿”这道菜,就打算尝试一下。翻了菜谱才知道此“酿”非“niang”,读“rang”,是客家菜的一种。
材料还是家常的——苦瓜一根,猪肉一块,鸡蛋一个,姜一片。没有料理机,只能手工剁肉馅,哐哐当当的声音引得佳宝也跑来看热闹。做了一个暑假的厨娘,无论是手上功夫还是领悟能力都渐长,比如觉得肉馅儿活上鸡蛋后有点儿稀,便第一时间想到加点淀粉中和,所以很快就做好了前期工作。
食味记——苦瓜酿
食味记——苦瓜酿
万事俱备就是上锅热油,再依次把苦瓜酿放下去小火煎至金黄,最后倒入少许酱油、盐和一点儿水,盖上锅盖闷上几分钟即可出锅。
食味记——苦瓜酿
虽然卖相不咋样,但美味却是不打折的,刚吃了一口佳宝就对我说:“妈妈,这个菜真不错!”
我喜欢苦瓜,除了苦瓜可以清火,还因为它像极了生活,只有尝过了苦,才能更好的体味甘甜。













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