书籍《深思冥想》，在看一本书时，深呼吸一下然后准备精心思考，而不是匆匆拿起一本书就刷刷看完。原来看书也是可以有仪式感。原来是从众式的仪式感，现在懂了，仪式感是对某一天、某件事情、某个事物、某个人的重视。或者是隐藏在心里的记忆，猛然想起的回忆吧。
因为察觉，对周边的事情都有了新的了解。
原来因为觉得家里很乱，可是看到了别人无意拍照出来的家里的模样，原来大家都一样，也有生活的疲惫与不堪的时候。
原来因为职位并不高，可是无意知道别人或者身居高职，收入也是相差无异，因为对年龄与个人成就对比的落差自卑感似乎就没那么强烈了。
以前都是先入为主的自以为是的想，现在因为愿意改变，所以对自我有带不一样的眼睛去看人与事，欣赏自己与发掘自己的价值，本来就是提高信心呀。仅仅这个是你，一个独一无二的你，宇宙中的一份子。
我们在大学假期里面或者高考毕业的时候，大家是不是经常喜欢出去发传单、打工赚钱。我想这个没有错，对自己也是一种历练。...
作家梅·撒尔顿，这样描写成长的心态： “午夜时分，往事历历，纷至沓来。其中不尽是美事：痛苦、错误、未尽之事，以及令...
——记2017的国庆 不信多情，长恨离亭。兜兜转转之间，国庆节也将画上句号了，回首...
若我看不到这个世界 不用受颜色、形状误导 我的世界只有死亡之黑 用手指，而不是眼睛 感受世界的搏动 那么，我也将看...
五月～这是一个嘴角上扬の月份，你不信？那么你试着读“五月天”三个字，是不是会嘴角上扬～这是春天中旬の花❀～ 午后散...
写在前面： 这个世界上真正到最后选择不结婚的人占比很小，成年人的世界，孤单是常态。当你有一天和一个人在一起，...
《或者宝藏，或者炸弹》 我以为它会永远留在那儿，像一个罪证 让我懊恼、悔恨、自我怀疑、抬不起头来 没想到，一天过去...
作者： 侯睿言 或者有风没有云， 或者有云没有风。 或者玩玩具不学习， 或者认真学习，把玩具丢下楼。 或者吃饭不去...
学习成长2年了，一直没有主动而持续的进行冥想，只是在线上、线下课程的过程中，跟随语音或者老师来冥想。自己似乎对这块...
本文标题：20250131《深思冥想》学习，或者成长，或者欣喜
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