时间过得真快，为期四个月的初级班复训结束了，今天早上我们小组进行了复盘总结，能感受到每个人都在发生着变化，都在自己的生活脉络里有不同的成长，当然，每个人也都有自己前进的方向。
学习焦点的一年，也是我思维模式发生变化最大的一年，生活中会更有意识地去觉察和改变，有意识地把焦点的理念用于生活中。聚焦正向，聚焦解决，聚焦现在和未来，聚焦成功经验，聚焦一小步。焦点的五聚焦真的是幸福生活的不二法宝。焦点是思维模式的转变，当我们聚焦的角度不同，对同一件事情有不同的建构，与此同时，很多事情也在悄然发生着变化。
着眼于当下。沉湎于过去会让人陷入内耗，只关注未来会让人陷入焦虑，唯有关注当下，才让我们活的更真实，看当下能做点啥对事情的进展是有利的，有效就多做，无效改变。
刻意练习。Practice makes perfect. 新的模式取代旧有模式，是需要经过刻意练习才能形成，有意识地觉察，才会有有意识的改变。由开始改变时的别扭，到习惯了新的模式，是需要一个过程的。
课程虽然结束，但要持续走在学习的路上。
方芳，中原焦点团队，网络初级23期坚持分享第119天 今天是我们中原焦点团队网络初级23期第16次课。也是这...
焦点团队中原焦点团队焦点解决坚持原创分享第868天+686天 光山心协智慧父母课堂分享第483天 1.网络...
中原焦点团队网络中29期喻瑞珺，坚持分享打卡第58天，2021.12.7
中原焦点团队网络初23期坚持分享第95天，约练第7场（20201011） 经过昨天总结和调整，再次挑战咨询师角色，...
中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1135天，咨询第354次，“悦”读打卡第809天，中原...
中原焦点团队网络中26期坚持分享第876天（20220706） 审美形态是人类审美实践活动中的审美经验的逻辑总结，...
中原焦点团队网络初级班第24期宋真真，坚持分享第30天（2020.10.24） 当写到坚持分享第30天时，...
中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1069天，咨询第350次，“悦”读打卡第748天，中原焦...
中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1072天，咨询第350次，“悦”读打卡第751天，中原焦...
中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1068天，咨询第350次，“悦”读打卡第747天，中原焦...
本文标题：总结 中原焦点团队网络初中级44期2025.2.21 坚持分享第
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tkappjtx.html
网友评论