武志红的“自我的五个维度”模型。它非常简单，在理性衡量一个人的时候，会从下面说的这五个方面入手：
自我的稳定性。分数越高，就代表一个人的自我越稳定、越结实；分数越低，代表一个人的自我就越脆弱，越容易瓦解；
自我的灵活度。分数越高，代表一个人就越容易及时调整；分数越低，代表一个人越会固守着自己的自我；自我稳定性，即在关系中，一个人如何能守住自己的自我不崩塌，而自我灵活度，即在关系中如何能敏感地感知到对方并调整自我。
自我的疆界。一个人会将自我延伸到多大的空间；
自我的力量。一个人的力量程度，他是有汹涌滂湃的力量，还是只是涓涓细流；自我的力量，指的是一个人的人格中，“我”本来就具备的力量；而自我的疆界，讲的是一个人对“你”的感知和态度，这个“你”指的就是外界。
自我的组织力。一个人能不能不断地完善自己的自我，特别是，在高压的情况下能否及时做调整，当自我被打碎后，能否得以疗愈。
武志红的“自我的五个维度”模型。它非常简单，在理性衡量一个人的时候，会从下面说的这五个方面入手： 自我的稳定性。分...
0619读书笔记武志红-自我的诞生-自恋维度与关系维度 原文：一个人从只在乎力量的自恋维度，发展到真正在乎情感的关...
本章的作者是;武志红老师!武志红在2016年的个人总结;武志红是国内知名的心理学,心乐土。武志红心理咨询中心创始人...
【019：自我的五个维度——如何识人？】 上期，咱聊过武志红老师分享的一个经验性的模型，从人的“自我5个维度”来评...
今年一直在断断续续的学习《武志红心理学课》，最近学习了武志红老师讲的人的五个维度-稳定性和灵活度，结合自身的问题有...
武志红老师在「得到」的心理学专栏里提出了衡量自我的五个维度，反复学习了几次，很有感触。 这五个维度分别是： * 自...
第二章讲自我的五个维度，武志红经验总结。 五个维度分为自我稳定性，自我灵活度，自我疆界，自我力量，自我组织力。 1...
这是《武志红的心理学》第五周的内容，衡量自我的五个维度。 每次复盘都会有新的收获，对于衡量自我的五个维度的内容，说...
“拥有一个你说了算的人生” 这句话是武志红老师在得到专栏《武志红的心理学课》的Slogan。 武志红老师在他的专栏...
为什么怕鬼？—怕攻击性（他人的和自己的），然而攻击性更接近本真的自己 为什么怕黑？—怕消失，怕没存在感，得到的爱不够
本文标题：《看人的五个维度》-武志红
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