心情抑郁，容易暴躁
中年人的压力，往往藏在心里。工作、家庭、经济等多重压力，很容易导致情绪问题。
持续的抑郁、焦虑、易怒等情绪，不仅影响生活质量，还可能使应激激素水平（如皮质醇）升高，导致高血压、心 脏病，还可能出现便秘腹泻、频繁感冒、神经系统受损、性功能障碍等躯体疾病。
天使之艾
心情抑郁，容易暴躁
中年人的压力，往往藏在心里。工作、家庭、经济等多重压力，很容易导致情绪问题。
持续的抑郁、焦虑、易怒等情绪，不仅影响生活质量，还可能使应激激素水平（如皮质醇）升高，导致高血压、心 脏病，还可能出现便秘腹泻、频繁感冒、神经系统受损、性功能障碍等躯体疾病。
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我们都听过中年危机的说法，指的是人到中年家庭、健康、事业等都容易出问题。在职场上也可能发生中年危机的情况，英国有一...
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本文标题：警惕“中年健康危机”5
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