Rue目标：阅读50+本书，公众号周更50+，开展一项长期运动，争取瘦身10斤+。
截至6月底完成情况：
一是阅读24本书。
一季度读书：15本。《慢的艺术》 《做二休五：钱少事少的都市生活指南》《慢养育》《致未来的你》《青少年教育》《我的小红书》《太极跑》《傅雷家书》《在荒乱的生活中，求一点上进》《失落的优雅》《内在的探索》《大学的意义》《做事的常识》《人生效率手册》《深度营养》。
二季度读书：9本。《慢慢跑比较快》《实践论》《毛毛》《画说鲁迅》《童年的王国》《不疲惫的精力管理术》《世界偷偷爱着你》《有限管教》《你是孩子的光》。
二是公众号发文32篇。一季度15篇，二季度17篇。见两个公众号。
三是从年前开始运动主题阅读，持续深入学习和实践，从4月28日开始跑步计划，已完成2个月跑步计划。5月跑量84.55公里，6月跑量93.03公里。目前已经减重6斤，持续跑步可以达到80分钟12公里。
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本文标题：上半年总结
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