今天因为一个小事，自己情绪爆发了。声音变大了，话说的比较生硬，没给人留余地。感觉这个事情做的不是很好，那以后还是得少说话，多做事。是因为往路边停车的时候，主驾驶这边有一个电动车，路况是4米的路，因为在修下水道嘛，所以说他那个路只有一半。停的时候，因为那个电动车，车身就没有停正，屁股稍微斜了一点。
跟他的那个业务员就开始说我，怎么又没把车停好，好几次都是这样。我也想做好，但是现实不允许我有什么办法。这么一说我情绪就上来了，这边有个电动车啊，要不然我就停正了。一上来就指责别人，反正一次两次能受得了，多了就不想听了。就产生了逆反心理，反正就想反驳他。
那今天就写这么多吧，明天见。
今天因为一个小事，自己情绪爆发了。声音变大了，话说的比较生硬，没给人留余地。感觉这个事情做的不是很好，那以后还是得...
今天没控制住情绪，搞得自己特别沮丧
2020.11.1星期日 石家庄 晴 【晚上好#齐#简书日反思第20天总第151天】 表现：8分 【体验】 听课笔...
昨天暴躁了，没控制住，今天得好好复习正面管教，控制情绪
今天，我朝同事发脾气了！ 过后很自责。 领导安排下午一点之前要到总部跟行政汇合，去校区督两点的课。 这边我本来是1...
今天忍住了没点赞，控制住了，嗯，没有想象的那么糟，还是会想，选择了转移注意力。控制住了情绪，也控制住了不去想了，好...
孩子睡着之后就是自己的时间，今天辅导作业差点没控制住情绪，哈哈，还是控制住了，孩子其实已经很乖了，只是要多发现孩子...
都说控制住你的情绪，你就是赢家，也许这话是对吧。 今天又一次的没控制住，歇斯底里的乱吼，真的不知道怎么形容，每...
凌晨两点，被辱骂移动网络的声音吵醒，非常生气非常愤怒，原因不是自己被吵醒，是害怕吵到左邻右舍的邻居。自家的孩子不论...
凌晨两点，被辱骂移动网络的声音吵醒，非常生气非常愤怒，原因不是自己被吵醒，是害怕吵到左邻右舍的邻居。自家的孩子不论...
本文标题：day590——情绪没控制住
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