吴伯凡《认知心理学》课程提到的比盲点更可怕的是“盲维”，它影响我们的认知水平升级。简单再次回顾一下什么是"盲维"。
我们在处理一件事情或者一种关系的时候，很容易陷入到单一的认知维度里——你选择了什么维度，你就获得了什么样的认知。最重要的是，很可能有一个非常重要的维度，你完全没有意识到，这就是：“盲维”。
可是光知道这个概念没有用啊，我们得有方法去检验和避免受到盲维的影响才能够获得这个概念的内在价值。以下来跟大家分享我在这个问题上的思考，分三步去检验、突破并用以升级认知。
第一步. 情绪状态归零
我们都知道负面情绪会限制理性思考，从而让人的逻辑能力下降。如果感知我们在做出行动前的决策是带有：恐惧、愤怒、委屈等负面情绪时，对半是陷入单一维度，也就是盲维了。这时首先要做的就是，深呼吸让情绪平缓下来，在相对冷静的状态下进行下一步的思考。
第二步. 审视思考维度
从更高的层次俯视，是否有其他维度/解决办法？是否只运用了单一个维度？
例如案例提到的夫妻二人结婚六年相约烛光晚餐，妻子因有事耽搁了一个多小时，丈夫见到妻子赶来的脑海想到的是埋怨是个人感受维度，显然会让晚餐的出发点受到影响。这时如果还能从妻子或夫妻双方的其他认知进行思考再行动，效果一定更好！
第三步. 头脑足够开放
能够有较高的认知固然好，但绝大多数人很难做到时候，保持一个极度开放的心态，找到哪些能够给我们更高视野、更多智识从而将问题解决得更好的人也是一种非常好的办法。
以上就是在“盲维”出现时我所建立的模型，如果要用一个可视化图表来储存或者评估自己“在哪”的话，就是它啦！（见下图）
除了可以做评估、还可以在复盘以及刻意训练认知时做前期准备。
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