早上醒来，见窗帘缝隙处早已透进了光。我眯着眼睛，两眼珠稍加转动后，便起了身来，去抓手机。当然是为了看时点，一看六点零七分。
其实，最近我已经有了早起的生物钟了，哪怕晚上睡晚了，或是夜里没有深度睡眠时，次日早晨都可以在六点左右准时醒来，误差不会超过一刻钟。能够有这样的自然醒的生物钟，也蛮好的。总好过之前那种晚上睡不着，早上又起不来的难受之感觉。
差不多在二十多天前吧，那会准备报名练八段锦那会，总担心每天要早起练功会做不到，因为操心自己做不到每天坚持起那么早。而这一段时间下来，事实证明我那个操心完全是多余的，而且现如今，每天自然醒来还蛮准时的。真好！
我不知道是练习八段锦一周多来以了，是这功法的作用呢，还是我的习惯纠正到位了，总之感觉这纠正完后的状态还是OK的。
上周五那天，在公司里突然想起来，自己桌上的红茶已经有近一年多没有动过它了，再不泡喝了，估计都要太陈了。于是在中午前便冲泡着，结果一时又忘记喝了，待再看到时，快中午了，就在中午饭前喝了两三小杯红茶。
结果，午休时精神一直挺清，一点休息的困意都没找来。假装睡都找不到感觉，我想应该是午饭前的红茶的功效吧。下午时间长，我想下午喝了，不至于晚上睡不了吧，因为自己之前也一直有喝茶水或咖啡的习惯，很少会影响到我晚上的睡眠，所以没大在意它。
结果，事实证明我还是大意了。周五那夜，我看手机过了十一点半，即便强行关机，夜里头还是辗转到很晚才找到周公。那一刻，我怀疑自己的体质应该是发生了变化，当下的我，已经不同于一年前的我了。
好在，次日准时醒来，也没有感觉特别困或没精神，起来继续做我的八段锦早功课，而后又是遛可乐，早餐，再去公司，神气还是十足的样子，感觉一天元气还是满满的。
这种一早醒来元气满满的一天，感觉真是特别得好！
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