最近在读一本书,名字叫做少有人走的路。要是在以前,看到这样的书名,脑中就会自动将其归为鸡汤一类的作品,并且对其嗤之以鼻,不屑一顾。但是看到它的次数多了,且被很欣赏的人奉为圭臬,便忍不住萌生了读一读的想法,果然,它是一本心理学读物。
人生苦难重重。而要想克服重重困难的唯一办法就是高度自律。这是一开头就提出来的观点。从我个人来看,自律的确是很重要的,但是过于自律的生活,会显得刻板而无趣。小时候读凡尔纳的八十天环游地球,里面描写的主人公(名字记不清了)每天早上准时起床,用五十度的温水刮胡子,之后吃早餐,出门,在左脚迈出五百步右脚迈出五百零一步之后于八点过五分到达俱乐部。而且他因为仆人送来的温水度数不合适而辞退了之前的男仆。那时候我只当是文学的一种表现手法,毕竟他是一个要在八十天之内准点赶上火车并且完成环游计划的人。现在回想起来,他就是高度自律的典范,但是这样的自律对于正常人来说无疑是残忍的,生活永远像钟面上的时针与秒针般分毫不差,永远不去理会计划之外的事情。这是一个极端,而这个极端的存在在环游地球的过程中被接连而至的意外事故所打破了,最后终结他这种生活方式的是一个美丽的女子。可是对于大多数人来说,我们的生活充满了不确定性,相反地,我们很难有主人公哪怕是十分之一的自制力来掌控自己的生活。所以说,学会自律是让心性获得成长很重要的一步。
面对人生中的痛苦,我们最直接的反应就是逃避,这是人本性所在,而我们所能做的就是通过自律让自己来面对问题,解决问题。曾经看到过一段对于文明礼仪的解读:所谓文明与礼仪,本来就是违背人的本身意愿的,野蛮与粗俗是原始社会带给我们的直接产物,而文明的产生,就是基于对野蛮与粗俗的对抗,所以人需要不断地学习礼仪,才能真正走文明。相对的,自律与自由从某种意义上来说也是这样,人天性中很大一部分就是散漫与不自律,而要想获得某种技能或者是学会什么东西,就需要我们约束自我。
在离开家上大学以前,我的生活在父母的管教下算是规律无比:每天六点半起床,锻炼过后就是早读,(从有记忆开始几乎每天都会早读,开始的时候是爸妈监督读英语或者背诗词,后来即使不用考试也会找一些自己感兴趣的东西来读读背背)然后才开始一天的生活。不论寒暑。那时候很多朋友都很惊异,怎么可以坚持起那么早,而对于我自己来说,则是很惊异为什么会有人每天睡到八九点直接吃午饭……后来自己在宿舍里每晚十一点睡之后自然就会睡到七八点,但是放假回家的作息很自然地就和爸妈的调成一致。而在这样的转换之中自己明白了一个道理,自律一旦养成了习惯,它对于你来说就像是吃饭喝水一样自然,所以,要想提高自律能力,就必须从生活中的细枝末节开始。
网友评论