为什么有人长得好看却笑容崩坏？

为什么还有人一笑就会露牙花子？

为什么每个人笑起来嘴形不一样？

为什么…… ;)…… :)…… :D… ？

这篇无聊研究将为你解答

关于笑容的十万个为什么

请找出一面镜子

开始龇牙咧嘴吧

笑，对我而言，是一件极度消耗体力的事情。于是一天中有1439分钟，我都依靠地心引力轻松愉快地保持着面瘫的表情。

多年来，我的面瘫与这个世界相安无事。

直到有一天。

我有了一个外号。

或者更准确地说，由于人类无法压抑的八卦天性，这个本该只在我背后流传的外号，终于有一天传进了我的耳朵。

这个外号是——

臭  脸  王

对此，我进行了一番仔细的品读：

「臭脸」传递着不可侵犯的凛然之气，「王」字又承载了滔滔不绝的敬畏之情。可见，「臭脸王」看似贬义，实则霸气，不得不说深得我意。

但扪心自问，我必须承认，被叫「臭脸王」，我心中居然产生了一丝逃过一劫的庆幸。究其原因，十分惭愧：如果被人目睹了我那毁天灭地的笑容，我的外号也许会从「臭脸王」变成——

不好意思，

以上内容纯属活跃气氛，

本文从此处才正式开始。

我不禁开始调阅脑海中的明星图库，发现笑真是一个玄妙的东西。

有的人，不笑平平无奇，一笑盎然生机。

有的人，不笑天仙下凡，一笑泥土作伴。

一些平时屹立于颜值鄙视链顶端的美生赢家，上帝对ta们的宠爱，可能在绽放笑容的那一刻全部无情地收回。

这种笑前笑后判若两人的现象，强烈搅动了我的好奇心与求知欲（毕竟我也是其中一员……

为了解开胸中的困惑，我又一次打开科学的大门，遨游在知识的海洋，在一阵阵茅塞顿开中，终于能系统地码出一篇直达本质的笑容研究，供大家学习把玩。

对了，既然笑容好看那么难，如果达不到，还请一定放过自己。

好了，Let's从外到内，层层深入，分析影响笑容的关键要素，开始这个通关游戏吧~

以下所有的「标准」、「完美」等用词，只代表理论上的一种理想状态，并不等于宇宙唯一的审美真理。

尽管唇形第一个出场，但我要说的是，原始唇形对笑容的影响不大。

静态嘴唇不好看的，笑容照样美得起来。

而整容范本般完美的嘴唇（比如霉霉的微笑唇），并不能保证同等完美的笑容。

不过有一句狠话倒可以先撂下：本身嘴巴太小的人，很难笑得好看。不要怀疑，下面是同一个人。

这也没什么大不了的。笑容崩坏反而让高冷爱豆多出憨厚的一面，从而拉近与迷妹之间心与心的距离。

原因在于，要想笑得好看，首先必须笑得开，而小嘴在这一点上显然先天不足。

小嘴巴本来就宽度有限，即使咧到极限，咧到其它五官挤压变形，笑容的舒展度都不如别人的微微一笑。

嘴特小的人 vs. 别人 长了一张樱桃小口就此生无缘好看笑容了么？也不绝对。

下面两位帅值相当，嘴巴都小于常人。很明显，左边那位典型的嘴小笑不开，但右边笑容就舒展许多。

右边的脸部软组织长得相当好，肌肉尽可能地把嘴往两边完全拉开了。另外，牙口也不错。两者联合，最大程度弥补了嘴小的劣势。但嘴往两边拉伸时，鼻翼也会被拉宽很多。

在漫长的铺垫后，终于可以迎来本文的重点，真正掌握笑容美丑生杀大权的两样东西——

面部肌肉 & 牙齿 

笑容要舒展，还得靠肌肉。

人的脸部一共有40+块的肌肉，每块肌肉有各自固定的运动方向，排列组合形成无数种表情。比如大笑时，眼轮匝肌向内收缩，口周围肌肉呈放射状向外收缩。

■嘴  形    ■ 

面部肌肉运动最直接影响的，那必须是嘴。

一个人笑的时候，口周围肌肉把嘴向四面八方拉开。有些肌肉向上提，有些向下拉，有些控制嘴角，有些控制唇部。

原始图来自Anatomy Next，标注另加

不同人不同部位肌肉的力量都不尽相同，于是产生无数种合力的可能，才有了五花八门的嘴形。肌肉名称比较搞，为了提醒大家转场，我会用不同底色标注不同的肌肉。

 ● 案例分析● 

 提口角肌 和 颧大肌 负责提拉嘴角。这两对肌肉发达的人，嘴角尖尖上翘。很多笑容甜美的人都是这款嘴角。

 相应地，如果上提的力量较弱，嘴角会比较圆（右）。

尖嘴角 vs. 圆嘴角

嘴角不尖还有一种可能：

嘴角下拉的力量强大，抵消了向上的提力，使嘴角处于一种不尖不圆不上不下的纠结状态。

 降下唇肌 比较给力的人，笑起来下唇会变「方」，露出下排牙，形成「咬牙切齿笑」。

 降口角肌 力量大的人，笑起来嘴角会下拐，轻者面相苦瓜，重者面容欠揍。

可以给肇事肌肉注射肉毒素，让肌肉麻痹放松，嘴角不再下拉，还你亲切笑容。讲真，瑟曦在            《权力的游戏》里那么惹人厌，这嘴绝对也居功至伟。

如果两边脸肌肉力量不同，可能导致歪嘴。

左：两侧上提力量不同，嘴角有高低    右：两侧下降力量不同，下唇不对称

我觉得除了嘴角特别向下以外，笑起来的嘴形没什么好坏之分（更何况有些嘴形还可以人为控制），真实区分「美笑」和「丑笑」的是下面这玩意儿。

■    鼻 唇 沟    ■ 

如果你跟我一样热爱观察生活视奸万物，一定早有察觉，几乎所有好看的笑脸上，都会出现两道清晰连贯的褶子。

这两道褶子，是本文的重中之重。在解剖学上叫「鼻唇沟」（nasolabial folds），民间赠名「法令纹」。

它是怎么来的呢？请仔细看下面的动图：

脸颊的动力组织（肌肉）和无动力组织（皮肤、脂肪垫等）互相作用形成凹陷，鼻唇沟随之产生。

3D解剖人像来自Anatomy Next，其他内容本人添加

人在年轻时，明显的鼻唇沟只有笑了才出现。不笑的时候，鼻唇沟比较淡。随着年纪增长，脸部软组织老化下垂，鼻唇沟越来越深，即使不做任何表情也清楚可见。

言归正传，那些笑起来好看的人，脸部各组织间的矛盾冲突都在两道鼻唇沟里解决掉了。

顶多加上梨涡or酒窝的凹陷，脸上其他部位都相当平滑，没有杂七杂八的纹路。

而笑起来不好看的人，鼻唇沟或模糊或紊乱，脸部纹路像天女散花般随机而任性。

打码保护当事人

那么，脸部肌肉是怎么影响鼻唇沟形态的呐？

简单直观地讲，哪束肌肉力量强，它附近的那段鼻唇沟就比较深。

鼻唇沟的形态还和脂肪垫、牙齿、肌肉韧带……等等因素有关。鉴于本文只是一篇吃瓜科普而不是学科论文，所以只抓肌肉这个主要矛盾讲了。

 ● 案例分析● 

首先有请笑界奇才陈伟霆。

他的

鼻唇沟比较长，从鼻翼连到嘴角，线条清晰连续，可推测他（标黄高亮处）每条肌肉都十分有力，而且力量相当均衡。

笑成右图那种幅度，一般人的脸肯定已经扭曲得没法见人了，但他居然还是好看的，他今年甚至用这个表情上了大刊封面。

有些人鼻唇沟比较短，比如马思纯只有嘴边的小括号。推测她嘴角周围的肌肉力大，而鼻子附近的肌肉力量弱。

很多人都喜欢这种靠近嘴角的小括号

上面两种都是连续的鼻唇沟，一旦鼻唇沟发生「断裂」，基本只能和美丽笑容含泪诀别了。

根据张杰鼻唇沟的纹路推测，可能是因为提口角肌&提上唇肌相对有力，而夹在中间的 颧小肌 一下弱了，缺了一小段力量，导致鼻唇沟没连起来。

感觉他脸部肌肉整体力量薄弱，怎么也笑不开

下面是两种典型的鼻唇沟形态，都和特定肌肉密切相关。

鼻翼两边沟壑纵深，是提上唇鼻翼肌 在作祟。如果自己不有意识地控制一下，笑容会特别狰狞……

试着做下图表情，感受一下 提上唇鼻翼肌 的威力，顺便观察鼻翼两边纹路的深浅变化。

鼻翼两侧纹路太深，也是显老的一大凶手（左）。要是特别介意的话，破法依旧是注射肉毒素，降低肌肉提力。肌肉拉不起来了，纹路自然就能变淡（右）。

原图 vs. P图

如果是 提上唇肌 的力量强劲，便可获得吴亦凡同款鼻唇沟。

下面这三位都是典型提上唇肌力量很大的人，不仅鼻唇沟的位置和角度相似，而且笑起来上唇下缘都呈m形。

 提上唇肌 力量过强的人通常还有一个十分醒目的共同点——笑起来露牙肉。（后文详说）

和左边两位比，凡凡控制嘴角的肌力小，所以嘴角比较圆

肌肉力量亢进导致的笑容崩坏，大多可以靠注射肉毒素灭high，或者平时自己笑起来控制一点。如果肌肉力量不足，目前没什么立竿见影的办法。

理想的脸部肌肉，就跟腿长脖子长一样，完全是基因赏脸老天赏饭，后天整不出来也练不出来。

龙妈示范：表情是一种天赋

洁白整齐之类的废话不再多说，其实牙齿对于笑容的影响，很大程度取决于牙齿跟脸&嘴之间的配合。

■    中 线 对 齐    ■ 

牙齿中线对齐是指，上排牙的中线和下排牙的中线在一条线上。跟脸&牙的对称性有关。

中线错位 vs. 中线对齐

牙齿中线对齐还不够，毕竟也有可能两排牙一起歪……这时需要拿脸做参照物，看一下牙齿中线和脸部中线有没有重合。

中线重合 vs. 中线略偏 vs. 中线找不着北

不对称的牙齿轻则影响美观，重则影响健康。一旦开歪，很容易一路越来越歪回不了头。

牙齿中线不齐有两种可能：牙性的（牙齿的问题）比较好办，整个牙就行了。如果是骨性的（骨头的问题，如下图），整个颌面都歪了，那就只能伤筋动骨搞大动作了。

资料来自Dolphin Imaging

大动作就是正颌手术。请在动图的播放中脑补阵阵酸爽……

整上颌↓

资料来自Dolphin Imaging

整下颌↓

 资料来自Dolphin Imaging

■    颊 廊    ■ 

先来解释下这个陌生的名词。

颊廊(buccal corridor)，是微笑时上排后牙和嘴角之间的区域，就是图上黑黑的部分。 颊廊越小，露牙越多，笑容越饱满。

颊廊有时也被叫作「齿颊间隙」or「颊旁间隙」

颊廊大小主要和两个东西有关：1. 牙弓宽度；2. 嘴咧多大。

宽牙弓       vs.     窄牙弓

 ● 案例分析● 

来看两个极端案例：

左：牙弓窄，嘴咧得大，颊廊特宽，笑起来嘴很空。

右：牙弓宽，嘴咧得小，颊廊为零，笑起来满口牙。

颊廊一旦消失的话，就会有一种假牙既视感。牙医在给患者做全口义齿的时候，都会注意在旁边留出一些空隙，避免看起来太生硬。

下图从左到右，颊廊从大到小，笑容饱满度递增。

宋仲基这种适当空出一点颊廊的，笑容饱满度刚好。笑容不是越饱满越好，颊廊小到几乎没有的窦骁，反而有些假牙感了（他貌似确实是真牙……

很多人喜欢吴磊这种嘴角空空的大颊廊笑，觉得看上去秀气甜美。但事实是，这种笑大部分人都不适合。

首先，你要长得秀气甜美。吴磊的牙齿形态和质地都没得挑，又是好看的大牙。即使牙弓窄，颊廊大，笑起来也不会小家子气。

他的脸也是窄窄的，所以配窄牙弓也和谐

大多数情况下，牙齿条件一般、牙弓窄、颊廊大的笑容……看着这口空荡荡牙，忍不住想问一句：小伙子年纪轻轻，牙怎么都掉光了？

anyway，牙弓过窄可以戴扩弓器让牙弓变宽。

资料来自Myobrace

■ 微 笑 弧   ■ 

微笑弧（smile arc）是上排牙下缘的弧度（蓝线），和下唇弧度（黄线）之前的关系。两个弧度相同时，形成正向笑弧，也是最好看的理想状态。

下图左边属于平坦笑弧，牙和嘴有种互相排斥感。右边是标准的正向笑弧，嘴咧开的形状，牙齿不多不少恰好填满，弧度一致，看起来默契和谐。

即使长了正向笑弧，牙齿不够整齐也会拖后腿。请看下图。

大甜甜原始的牙齿在日常生活里已经够用了。但如果换个角度，换个光源拍摄，这牙可能就会显得凌乱，对于明星肯定是不行的，右图矫正后的牙齿就完全无死角了。

她的前牙排列是有变化的：整牙前，牙弓高低起伏。整完牙，牙弓平滑。

牙弓不平滑的人，当牙齿抵住嘴唇，下唇边缘会被压得参差不齐的。

很多像新垣结衣这种天生牙齿算蛮整齐的人，并不能达到正畸后那种绝对平滑的牙弓弧度，牙齿还是会存在一些无伤大雅的歪扭。

牙弓平滑的人这么笑，下唇边缘是一条干净流畅的曲线。

■ 露 龈 笑   ■ 

终于来到本研究的高潮所在——传说中的露龈笑

（gummy smile）。在美貌的江湖，让多少英雄豪杰跌落神坛，葬身于此。

其实我不太想用他这组被传烂成名照，可他的其它照片实在……一言难尽。这是一个我从来无法get帅点的人，即使他不露牙龈。

首先呢，并不是说完全不露牙龈才是美的，适当暴露一丢丢牙龈组织反倒能让笑容更有感染力，也更加年轻。

某种程度上，露龈笑是一种青春的标志。等老了，面部肌肉紧张性减小，上唇越来越提不起来，只能瘪嘴笑了。

很多小朋友笑起来都会大面积露牙龈，等面部各组织发育完全，自然而然就不露了。

真正意义上的露龈笑，要暴露超过2毫米的牙龈才算（也有说3毫米的），在口腔医学里叫做「高位笑线」。

高位笑线的女性比男性多，在明星里也很常见。

明星自然比常人更了解自己的优缺点，肯定有训练过表情，找到自己最好看的笑容然后无限使用，不会轻易露牙龈。

在红毯上时刻被镁光灯包围的情况下，汤唯永远挂着右图那个训练有素的精确微笑，放松状态的露龈笑只有在活动的抓拍中才能看到。

当然了，也有很多人对露牙龈这件事非常坦然。但不管ta们的露龈笑有多可爱、率性、生动、不做作……毫无疑问还是少露牙肉更美。

究竟哪些生理特质会让人笑露牙龈呢？

● 1 ●  人中过短

这个很好理解，人中太短所以盖不住牙龈。不过，伴随着衰老，人的面部软组织渐渐衰老松弛，人中会越来越长，也许说不定哪天就盖住了……

两张图依然是同一个人

● 2 ●  牙冠暴露过少

这种情况露龈笑纯粹只是因为牙齿短，一部分牙冠藏在牙龈里。只要做牙冠延长术，也就是切牙龈，就能解决。

原图 vs. 模拟图

之前那篇鉴别假牙科普里提到过，很多明星都切过牙龈，是个很小的门诊手术。

冠延长手术适合比较短的牙，如果牙齿本来就长，再切牙龈会很恐怖。Blake Lively的牙本身不长，切完牙龈后牙齿就变成比较好看的长宽比了。

真的，不要听到「切牙龈」就吓到瑟瑟发抖，如果某人的露龈笑只需要切掉点牙肉就能摆平，说明问题单一也非常轻微，谢天谢地吧。

有些症状复杂的，即使切了牙肉，笑起来牙花子依旧照露不误。

对露龈笑放任不管了那么多年的刘亦菲，去年就已经切过牙龈了。但吃瓜群众没有丝毫察觉，大概是因为她即使做了手术，露龈笑也没多大改观。why？她的笑容其实还有另一个问题

● 3 ●  提上唇肌力量太大

前面讲过，如果提上唇肌力量过猛，牙龈就会暴露在光天化日之下无处遁形。常见解决办法有俩。

一个办法，就是给提上唇肌注射肉毒素，可以维持3-6个月。

下图是一个真人成功案例的前后对比：嘴唇降低了，牙龈遮了，脸鼻唇沟也变淡了。

案例来自Dr. Devgan

罢特，打肉毒素似乎不太适合人中很长的人。本来人中长就会显老以及像猩猩。要是笑起来人中再不缩短，会就呈现出返祖般的笑容。

肉毒素治疗露龈笑的原理，是让肌肉适度萎缩，力量变弱，减少上唇提拉幅度，从而遮盖牙龈。注射过量的后果……请参照下图。

当然，她打肉毒素肯定是为了除皱而不是遮牙肉

另一个办法，通过做唇系带手术，一劳永逸搞定露龈笑的问题。

手术步骤如图：嘴唇翻起来，切掉唇系带附近的一些组织，缝合之后，上唇的一部分就被固定住，没法被提起来了。

人体实物长这样↓

案例来自Kurpis Dentistry 

做完唇系带手术后，尤其在笑的时候，上唇因为内部缝合会自然外翻，嘴唇在视觉上变厚，效果如同做了丰唇手术。

● 4 ● 上颌垂直过长

在所有导致露龈笑的原因里，这是最棘手的一个。

由于上颌发育过度，垂直长度过长，让这些人只要微微张嘴，就会露出了整颗牙齿和一部分牙龈。

如果张开嘴笑，那更叫一个天崩地裂……

上颌发育过度通常也伴随着凸嘴/龅牙

这种情况下，切牙龈什么的效果都不大，只有正颌手术才可以拯救。

资料来自Dolphin Imaging

感受完露龈笑的洗脑轰炸，你有没有想过，如果一点牙龈都不露，那又是怎样一种体验？

下面三位上颌发育不良引起的低位笑线。温情地看，个个蠢萌。冷酷地看，都像瘪嘴老头/老太。

轻度→轻中度→重度

放松自然张嘴状态，ta们先露出，甚至只露出下排牙齿。

我发誓我真的没p过费德勒

无论是大笑、爆笑还是咆笑，ta们的牙龈都是像贪官藏在防空洞里的巨额赃款，永远不见天日。

算了，还是露一点牙龈吧。

到这里，本研究终于圆满结束。

如果你笑起来好看，那么恭喜你，你是上帝的宠儿。

如果你笑起来不好看，也没关系。毕竟你腿长通天、气质非凡、年薪百万……笑起来好看算得了什么？

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