120斤好久了,不知从何时起开始不修边幅。今天终于醒悟,减肥,变美!或许我真的不是一个慎独的人,但是从今天开始决心减肥,决心自律!
不吃晚饭,不吃晚饭!
早起,早起!
运动,运动,每天至少半小时!
每天简书,简书!
走路抬头挺胸,装也要装的很自信!
很清楚的记得我第一次减肥成功的原因,为了他-----初恋。初一他追的我,初二我们早恋。那时的我莫名的想让自己...
几天前,当我上称称体重时,表盘上的指针指向的数字使我大惊失色,短短几个月,我竟然胖了30斤! 肥胖产生的原因,我心...
120斤好久了,不知从何时起开始不修边幅。今天终于醒悟,减肥,变美!或许我真的不是一个慎独的人,但是从今天开始决心...
无数次,对自己说,胖了,要减肥了! 无数次,对自己说,最后一餐,明天开始减肥! 无数次,对自己说,活着不是为...
最起码从这十几年来,我都觉得我有些胖,微胖那种。所以,没怎么太在意自己的体重。总觉得,自己精神就行。可没到夏天,想...
从今天起下定决心要减肥,这个月的目标是十斤。第一就是要调整饮食结构,以后每天除了正常吃三餐,中间只吃一个水果,十颗...
明天准备开始15天轻断食,哎减肥路漫漫还是骨感些好看! 早:巴掌大自制披萨+一个欧包 午:kfc鸡块饭+烤翅+加多...
这次体重已经突破我有生以来的最高点,我怀孕要生的时候不会才80公斤左右。以往我的体重都是55公斤左右了。 现在胖有...
这一次,我一定要瘦下来! 今天不仅走了一万步,还跳了绳。经过一个月的努力,减了大概六斤左右。可是离自己订的目标还有...
我终于下定决心减肥了 一直以为自己身高高 不减肥 不运动 实际上自己是世界上最蠢的人 所以下定决心减肥了 先给自己...
本文标题:决心减肥
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