八点多了，先生依然鼾声如雷，儿子也是没有任何动静，心里那个火就上来了——怎么就养不成早睡早起的习惯呢？明明知道晚睡晚起不好，还带着儿子半夜不睡觉！
心里一气，感觉肝火就旺了，做事效率也不高了，这四年的修炼都白费了，一遇到这些事就破功，这不是太没出息吗？
我一个人去吃完婆婆做的早餐，拿起抹布去儿子房间，这次来装了空调后我还没去过儿子房间呢，得赶紧趁有空去整理整理。
增加家人粘稠度的那些事儿
发现儿子已经起来了，他看我端着满满一盆水：“妈，你腰好吗？”“不要只是嘴上关心，要有行动！”我气呼呼地回他。儿子一愣，也没生气，一个人下楼吃早饭。
“儿子，过来帮我打扫卫生。”这时我已经心平气和了，家人之间的情感链接有时会断掉，说明我的爱不再流动了，我不能让它淤堵在我这一头啊！
“我本来就准备吃过早饭就打扫的啊，你这个急性子……”儿子低语。相较于他俩，我的确是个急性子，还是个完美主义者，要求高标准多。我意识到我又在用自己的标准衡量他们，放下，学会接纳人家的节奏与我不同。儿子难得回家，紧张的学习生活睡个懒觉也是正常，没必要大惊小怪。他爸带着他放松压力也是好事，我要学会欣赏他爸不同的爱的表达方式。
一转念，不舒服的情绪就没了，学会解读同一行为的不同意义，人的情绪也跟着转变，这是真理！我要学会正面解读家人间的差异，更要学会放下自己的标准衡量别人的价值。家不是讲理的地方而是讲爱和情的地方！
不断地给自己植入正念，语气当然也变得温柔起来：“儿子，谢谢你帮我，也谢谢你关心我。妈妈看到你们过了八点还不起床，心里有些恼火，这是我要去提升的地方，忽略了你在校回家后需要放松一下的需求了，还是你爸比较了解你……”“没事啦，我知道你是担心我，怕我养成坏习惯。”
我一进行一致性沟通，儿子就露出温暖的笑容，愿意跟我更好敞开心扉。“妈你知道吗？我打开柜子一看，好生气——奶奶怎么把我的柜子都塞得满满的呀？我感觉我的地盘她怎么做主了呀？”“你看看那条我床上的被子，有几千年了吧？”儿子跟我吐槽，“所以我不喜欢奶奶，老是喜欢强势控制……”
天哪，我要是不学习，整个一翻版的强势婆婆啊！不过瞬间考虑到自己的应对姿态会影响到儿子对待家人的态度，让他学会和各种不同个性的家人交往这种事情影响深远，孩子对待社会人的模式可是完全来自于家庭的影响啊！
“儿子，我特别理解你的愤怒与无力感，自己的界限感被破坏了是吧？”我首先是跟他共情。“嗯，我觉得奶奶反正也从来没有尊重过我，自己爱怎样就怎样……”儿子跟我说了一堆奶奶的强势干预，正处于青春期要求独立人权的阶段，我倒是很感谢儿子的坦诚相待。随着我的无条件接纳越来越好，他在我面前不再藏着掖着了。最好的亲子关系就是不管什么人生阶段，仍然可以亲密无障碍沟通啊。
“谢谢儿子你的信任和敞开啊，我呢是觉得奶奶又没学习过新教育，没有学习过的人多数是自我中心的，很少会看到别人的情绪和需求对吗？”“嗯，倒也是。”儿子听我这么一说，鼓鼓的气球就憋了。
“儿子，如何处理这样的情况呢？你以后的生活中一定还会遇到类似更强势的行为和人啊……”“嗯，我们自己创造吧！”儿子略一沉吟，“走！我们把这些被子运到下面去！”儿子知道我喜欢按区域摆放，抱起被子往放被子的柜门走去。我笑笑，完美释放他的情绪并做到了不伤害他人和自己的结果。尊重差异和谐共处，看到别人的正面动机和自己的需求，这才是理性人的处理方式！
增加家人粘稠度的那些事儿
“妈，你看这马桶脏的！”儿子边冲边抱怨，“老爸这么脏，将来我老婆肯定受不了他……”我噗哧一声笑起来。“哎，出于保护我爸的原则，我还是单身算了……”我更加笑得前俯后仰。
“这可是我听到的最好的单身理由啊！我也是醉了……”他爸听到我笑嘻嘻的转述，开始整理房间和阳台。我们都有独立的房间也有公共区域，就像我们的关系既独立而又亲密。
“我这几天累死了……”他爸也开始吐槽。“做男人不易啊，不过这也是你的选择哦，自己承担自己的行为后果……”我边揶揄边让他叠换季被服，越来越喜欢合作做一些事情，看着从来都是手不提篮的他抱着几床被子的样子，我心满意足地笑了——我能够接纳他一直被宠爱长大的样子了，也能够尊重他的成长节奏和婆婆家的生活模式了，不再像原来一样各种看不惯各种白眼乱飞。两个人的结合就是两个家庭的结合，是两种完全不同的生活模式的结合。越来越多地尊重差异并让这种差异完美成为儿子成长包括我们自己成长的互补资源，爱与创造就开始更多地生发出来了……
忽然觉得，一个最好的家就是允许各自长成自己的样子，彼此尊重而又欣赏，就像走进百花园，既有牡丹的大气，也有茉莉的小巧，还有小草的翠绿，正是因为这些不同，自然的蓬勃与生机才更多地呈现……
家是一个最能成长人的团体，我莞尔一笑，感谢自己对家又有了新的认识……
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