像玩游戏一样，玩出好习惯

​养成一个好习惯大家都知道其实挺难，但它难在哪里呢？难在坚持（lan）。

假如可以像玩游戏一样，让你玩出一个好习惯，你想了解一下吗？

像玩游戏一样，玩出好习惯。(文末有惊ge喜qu)

1、Plant Nanny² 植物保姆²--让小植物提醒你喝水，每日水分追踪补给.

人的身体 70 % 由水分组成，那身体的好坏，完全靠你每天的喝水习惯来决定，不能一次性喝太多也不能长时间不喝水，那该如何控制喝水的频率与养成喝水习惯呢？你可以尝试使用“Plant Nanny² 植物保姆²”App来帮你定制喝水的频率与养成喝水的习惯。

在这款App中你是一名园丁，你负责挑选种子、种植与培养你的小植物，可以根据你自身的情况与运动量来定制你个人的饮水目标，你喝的每杯水都能让小植物与你一同成长，同时她还会按照你的吩咐来提醒你定时喝水。

可以根据你自身的情况和运动量来定制你个人的饮水目标，自定合适的喝水提醒时间，帮助你建立良好的喝水习惯。

喝水有什么好处呢？持续养成喝水的习惯，就能有效改善健康状况、加强减肥成效，并减少身体的疲劳和病痛！

你喝下的每一杯水也会让你的小植物来获得水分，而且还有各种可爱的小花盆，这样你就可以为你的植物选择一个可爱的小家拉。你还可以解锁并收集各种植物，还有机会遇到神秘植物哦~

2、Walkr--口袋里的银行冒险

“Walkr--口袋里的银河冒险”这究竟是什么意思呢？

首先，这是一个能把你运动行走的步数来转换成一颗颗可爱星球的计步App，从此让你的运动步数变得更有趣，而不再只是与他人在数字上无意义的竞争。

在这款App中你是太空宇宙的一名舰长，你的每次运动行走都会产生能量，每颗星球都会产生能量金币（用于探索或升级星球），你还能通过金币或完成特定任务还招募特殊战舰（比如一只可爱的小狗子），同时你还能组建专属自己的星空联盟！

为什么一定要运动呢？如果我们不运动，我们的心肺功能会减退、肠胃功能出现紊乱以及身体处于亚健康的状态，即使可以拥有再多而没有一个健康的身体，那也将是一场徒劳。

所以各位舰长，让我们运动起来吧，让你的运动步数变成一颗颗可爱的小星球，也为了我们的身体更健康。

3、记账城市--用每笔支出，建造你的城市

这是一款用玩游戏的方式来记录你日常收支的记账App，可以让你轻松养成记账的好习惯。

在这款App中你摇身一变为城市的市长，你的每笔收支都可建造一座建筑，你还能招募城市中的游客成为市民，让市民到建筑中工作从而获得金币；还可以将多个建筑合并成更稀有更漂亮的建筑。

那为什么要记账呢？如果我们不记账，我们很难清楚的知道自己真实的消费情况，这样也就很难优化自己的支出与理财规划（ps：还是要学会理财的，我们要让金钱来为我们服务，而不是成为它的奴隶）。

可记账为什么难以持续呢？因为现在市面上大多数的记账产品都是单纯的数字记录让人觉得很乏味枯燥，没有坚持下去的动力。但如果有一款跟游戏一样好玩的记账软件呢，像玩游戏一样吸引着你去记账，有时还会很迫切的去玩“他”，从此让坚持变得简单。

我是来结尾的：

记账城市--记录你的消费支出，了解自身财务状况以此来优化自己的支出与理财规划；

Walkr 口袋里的银行冒险：让你爱上运动行走，为了银河中的星球为了自己的健康；

Plant Nanny² 植物保姆²--想要变美多喝水。

希望通过以上3个App来帮我们养成记账、运动、喝水的好习惯。

*上述App可通过各Android应用商店与AppStore下载。

歌曲:《和解》