听书《生命教育七堂课》，里面有一句“最艰难而又最重要的陪伴，是一起度过人生中那些不愉快的甚至是至暗的时刻。”让我印象颇深，也给了我一个重要的提醒。
不管是对于孩子还是朋友或爱人，都是适用的。人和人的相处中，锦上添花固然好，但雪中送炭更让人暖心。
我很清晰的记得，在我人生最难，最六神无主的时候，朋友的一句简单的叮嘱：照顾家人的同时，也要照顾好自己，在医院里上下电梯时更要多留意，有人会趁火打劫偷钱包等。
简单的一句抵过平常一万句。
还有一点，在孩子情绪不稳定的时候，需要回归婴儿时最初的悟性，给他一个拥抱或者轻轻的安抚，胜过任何讲道理。
无论何时何地发生什么事情，都无需紧张焦虑，问问自己的内心想法，自己到底想要什么？
不要为了迎合别人委屈自己，因为时间久了会变成怨恨，“我为你付出那么多，你怎么就不理解我？”
“一个人将幸福建立在何处，就可能在何处产生羁绊和禁锢”。
从小到大，我们都在追求或物质，或名利，或外界认可中渐渐迷失了自我，我们把这些看得越重，有一天一旦失去，对我们的打击越是致命的。
“人生是一场无人可代的修行”，愿我们在这场修行中，逐渐找回真实的自我。
愿我们的所言所行均来自内在动力，而不是迫于外在压力。只有知道自己真正想成为什么样的人，我们才有勇气去做自己，也才有能力把这种教育传授给我们的孩子。
接受这样的教育越早，人生越受益。
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