为什么要睡午觉？
我们许多人不练功，那怎样才能达到心肾相交呢？其实睡觉也能达到心肾相交。
深度睡眠的时候就是指心肾相交的时候，睡得不实和多梦就是心肾不交。所以，午时和子时要休息和睡觉。特别是午间要有一点小憩，就是要稍微休息一下。
即使睡不着，只要闭上眼睛养养神也是对身体很有好处。
为什么要睡午觉？
我们许多人不练功，那怎样才能达到心肾相交呢？其实睡觉也能达到心肾相交。
深度睡眠的时候就是指心肾相交的时候，睡得不实和多梦就是心肾不交。所以，午时和子时要休息和睡觉。特别是午间要有一点小憩，就是要稍微休息一下。
即使睡不着，只要闭上眼睛养养神也是对身体很有好处。
20221023 要睡午觉 周末，小朋友玩疯了，不睡午觉，收拾。 小朋友喜欢睡午觉的，比较少。 喜欢睡午觉的小朋友...
这两天天天气炎热，总感觉闷闷的，今天下午看书，看着看着就困得不行，后来实在撑不住，趴在桌子上睡了一会儿，起来的时候...
其实不管是中国睡午觉还是美国不睡午觉，这都是长期以来养成的习惯。美国人为啥没有睡午觉的习惯？主要是他们的作息时间。...
最近孩子不好好睡午觉，于是今天跟他看巜小桃子睡午觉》，借着书本的话题跟他谈谈为什么他不好好睡午觉。
看看窗外 寂静的街道毒辣辣的阳光 好孩子就应该待家里睡午觉 妈妈拿着鸡毛掸子守门口 好乖乖 快点躺床上 家里舒舒服...
一到中午儿子就愁睡午觉，于是我就问他：“你为什么不喜欢睡午觉啊？”儿子叹口气说：“妈妈，我根本就不困，为什么非...
上午上了一节课，感觉很疲惫，睡午觉可以缓解疲劳，还可以让下午充满精神，不会在课堂上打瞌睡，睡午觉最好睡20分钟，睡...
小时候，总是被大人强迫着睡午觉，其实内心是抗拒的，睡午觉的时间为什么不用来玩耍呢 长大后，特别想睡午觉，却再也没有...
昨天晚上由于我没有睡好，所以今天早上一直都昏昏沉沉。 我妈妈说要我跟她一起在沙发上睡一个午觉。 嗯，因为我没有睡午...
今天中午吃完饭，让儿子去睡一会，我和他爸爸有事要谈，谈了一个小时，也没谈好，意见不一致，谁也无法说服谁。然后去看儿...
本文标题：为什么要睡午觉？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/twohbjtx.html
网友评论