怎么让自己动起来

作者: sszailxy | 来源:发表于2018-06-09 15:29 被阅读7次
北京一角

不得不承认,我们不可能每天都打鸡血。特别是在周六的时候,会想休息下。

但作为努力前行的我们,又不想虚度时光,我们想要做事,我们想要成功。那么是不是就矛盾了呢。想着休息,想着奋斗,那么怎么才能比较好的处理呢

我相信我的很多读者都是很努力的人,不然你不会来看励志的文章的。既然我们想要做得更好,那么我们就得付出更多,一定要相信,有付出,一定会有回报的,不是不报,只是时候未到。

周六我们可以选择,晚点起床,是的,相对于平常上班7点就得起床的,周六可以选择9点起床,这已经是对自己最好的休息了。为什么说是最好的呢,因为,如果你睡得更多的时候,你把生物钟给打乱了

你会发现,当你白天睡太多的时候,你晚上睡不着了,失眠了,生物钟全被打乱了。

那么此时你就会发现,这并不是休息,这是痛苦的周末了。真正的休息是相对平常上班时间,多睡个一两小时。坚持每天早睡早起,这样保持节奏感,才能过得健康,心情才会愉悦,做事才会更加高效。

周末,我们相对平常来说,我们没有上班那份紧凑感,这个时候,相对会懒散一些。怎么来驱动自己去学习,去做事呢。

想想自己的梦想,想想5年后的你,还想跟现在的你一样么。我想把这个想一想,你会知道怎么做了。

另外,当你内心感到空虚的时候,你应该选择看看书,你在看书的时候,你会受到启发的。你的精神世界会变得丰富起来的。

再有就是,你要找一个事情做起来,你的所有感觉都会回来了。但是这个事情绝不是打游戏或者看视频,如果你这么干,那么你还不如睡觉呢。当我们做起事情来,我们会被带动,就跟上班一样,你会进入状态,你会慢慢变得有精神起来。

我想,我们身体是由众多的细胞组成的。当我们不动的时候,这些细胞一个个都跟懒虫似的,在睡大觉呢。你如果不动,不叫醒他们,他们就不工作。当你如果跑来,身体热了,他们就睡不着觉了,就会醒来给你工作了。

嗯,我们一旦动起来,身体的每一个细胞,就会开始给我们服务的。休息,我们也要休息,但是工作,我们也一定要工作的。

懒散挡不住,奋斗者上进的心。

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