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保持内心安定,不随便指责,乱发脾气。才是对家人最好的爱~~~

保持内心安定,不随便指责,乱发脾气。才是对家人最好的爱~~~

作者: c5ce43bd8747 | 来源:发表于2019-04-17 12:50 被阅读0次

 

保持内心安定,不随便指责,乱发脾气。才是对家人最好的爱~~~

最近一段时间,我再次深陷紧张,焦虑,烦恼中无法自拔。本来孩子一个小小的坏习惯,却因为我的过度关注而变得愈发严重。每到春秋干燥季节,孩子总爱舔嘴,因为年龄小控制力差,反反复复发作导致嘴巴总是红红的。前两年在这个问题上,我没有过度说教孩子,过几天反而自然恢复了。可是今年因为我个人控制不好情绪,对孩子指责,打骂较多,反而刺激孩子加重了这一行为。每当看到孩子控制不住自己,反反复复舔嘴,瞬间令我暴躁不安,无法控制对孩子的指责。可事后内心却愧疚不安,总觉得该控制的不是孩子,而是我这个当妈的情绪~

  这只是一个小小的坏习惯,孩子本身并没有犯什么大的过错。如果没有我的过度紧张,焦虑,孩子也许会慢慢淡化,或者早已恢复了。很多时候都是当妈的过于关注,反而刺激孩子去强化某个行为。是我们大人太希望孩子,都能以完美的形象向外展示。生怕自己丢了面子,遭人议论,毁了形象,其实是我们自己太渴望,在外人面前保持完美形象了,所以才容不得孩子有一点小小的缺陷。可孩子还小,心思单纯,自控力差,还不懂得自我形象的重要性,所以不会因为自身的不足而刻意迎合大人,满足大人的虚荣心。孩子的内心很简单,无论缺陷还是完美,他们都依然能无忧无虑的吃喝玩乐,无法深刻理解大人的烦恼。

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    可细细想来,孩子拥有这样简单的快乐也很好。有些行为的背后值得我们深思,反省。很多时候是我们大人太情绪化,容易受周围环境的影响。在烦乱的世界里无法坚定自我,更做不到淡定从容。所以才会经常感觉无所适从,焦虑不安。育儿路上,最先需要抚平的是当妈的情绪,只有我们内心安定,从容,才能以更好的状态面对孩子。否则孩子再小的问题,也会因我们的紧张焦虑,而无限加重放大。甚至那一刻,我们眼里只盯着孩子的缺点,而忽略了那些曾经让我们感觉欣慰的种种优点。

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  人最痛苦的是很多道理都明白,可真正面对时却无法控制和释怀。就因为懂得,所以在自己无法做到时才更加焦虑不安。那一刻情绪似乎跌落到了万丈深渊,与其说是对孩子行为的不满,其实是对自我的否定和怀疑。甚至觉得身边的一切人和事都是错的,看谁都不顺眼,不满意,由此造成了对家人深深的伤害。历经无数个痛苦,失眠的夜晚,觉得不能再这样下去了。为了确定孩子身体无恙,我果断带他去医院做了微量元素检查。检查结果如我所望,孩子很健康,医生再三交代我控制对孩子的指责。去医院体验感受半天,看到很多病残的孩子痛苦的接受打针,输液。那一刻我很庆幸自己的孩子是正常的,我该知足才对,什么也比不了孩子的健康重要。

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  回来后我深刻反省了自己,首先我应该先调整自己的心态,控制好自己的情绪。在孩子面前,我努力做到自然,放松,避开这个话题。我也不再过度关注孩子那个小的坏习惯,这样做以后我们相处轻松愉快了很多,孩子的坏行为也慢慢减弱了。经过这段经历我深深明白可,无论身处何种逆境,我都应该保持淡定从容的心态。凡事不能只往坏处想,应该多看到他人的优点,不能盯着缺点不放,否则伤害别人的同时也折磨了自己。任何时候都要保持内心的安定,不要自乱阵脚。不随便指责,乱发脾气,才是对他人最好的爱~

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