1事件，端午节快到了，为了让孩子们体验中国传统节日，去义乌买回香囊外皮和艾叶，给孩子们做香囊。
2我的反应和应对，天气虽热，但抵挡不住我外出购物的热情。
3我的感受，兴奋
4我的想法，让孩子了解中国传统节日，是我作为一名教育者的初心。
5期待
我期待孩子们通过体验，感受中国传统节日。
孩子们期待老师通过游戏，和他们共同体验。
自己期待自己，不忘初心。
6我的深层次需求，爱和被爱
7.做些什么满足内心需求，用礼物这种爱的语言向孩子们表达爱。
8我的模式，一致性
9我的生命力，向上
三禅
食禅，姐姐做的炒鸡，炖的烂，肉好咬，味道香，感恩大姐的付出。
行禅，下过雨，空气凉爽，舒服。
呼吸禅，呼吸冥想十分钟。感受身体的支持。
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本文标题：6月4日觉察日记
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