对一个人来说，一生最大的功课就是认识自己。
每个人在这个世上，可能会有两次生命，第一次生命是父母给的，第二次生命是自己给的，当一个人真正了解自己、认知自己的时候，就意味着第二次生命的开始。
从一个受精卵孕育成人，出生时便是混沌，分不清自己与他人，婴儿期需要费力辨识的一件事就是，知道自己与母亲是不同的生命个体，这会让他们很惶恐。
当小孩子知道自己是一个独立的个体后，开始逐渐走出家庭，进入社区、社会、幼儿园、小学，这时候他们能够理解，自己的身处的家、周边的社区与自己未曾了解、认识的环境是同一个世界。
入幼儿园后，开始通过认识世界进一步认知自己，他们开始知道自己是群体的一分子，自己在群体中的角色、位置，也有了比较、评判，进而从别人的眼中来定义自己。
在充斥着以所谓的优秀作为衡量标准、作为价值选择的社会中，每一个人很容易迷失，他会放弃自我，去追求他人的认同；他会刻意雕琢自己，去赢得社会的认可。可是，越雕刻越累，直至有一天茫然失措，不知自己究竟是谁？
物极必反。当一个人一直在为别人活着的时候，终有一天会撑不下去，于是心理失衡、神经错乱，当他再也撑不下去的时候，他就会寻找回家的路，寻找心的归宿。
我是谁？这一生为何而来？这是一个人的终极思考，也是第二次生命的起点。
人是一切社会关系的总和，一个人自生而死离不开关系，而关系又是一个折射镜。
我想很多人都有过这样的经历，对身边的朋友、领导、同事、伙伴的为人处世，颇不理解，时而会心生疑虑、不满、伤心甚至愤怒：她为什么这么说？她不应该做出这样的事？她怎么可以如此处理这件事？
殊不知，我们心生的疑虑、不满，我们的伤心与愤怒，都是自己内心世界向外的投射，换句话说，我们心有疑虑，便会疑虑；心有不满，便会不满；心有伤心与愤怒，便会通过外在人的、事、物表达出来。
在这个世界上，人与人从来都不是孤立存在的，人即是我，我即是人，人与人之间的频率是互相映射的，人与人之间的能量是相互纠缠的。
当我们懂得了我与人的相通，就救赎了自己；当我们知晓了人与我的无别，就宽恕了自己。
尼采说，人真正体验生命，你必须站在生命之上；不能听命于自己者，就要受命于他人。
先知己、再晓人；先悦已，后纳人；不管人生行走多久，活出生命应有的质感，一生高歌，一路芬芳。
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