早起的魅力

时节已入冬，南方的天气湿且阴冷，今年又有些格外阴晴不定。昨天能冷彻骨髓，恨不得把棉被披在身上出门，今天却艳阳高照，直叫人把刚收拾好的T恤又给倒腾出来，好生折腾！这对诸如吾辈这种早起意志不坚定，眷恋被窝之人带来了极大的困扰。

3个月前，天天强迫自己早起跑步。一开始在朝夕日历上打卡还觉得是项任务，每天郑重地对待。只要听到闹铃，首先拿过手机打个卡。偶尔起不来时，也会侧起身，摸过充电线，半睁着眼，打了卡，又眯上了。待再睁眼时，已然过去半小时，呜呼哀哉，悔意顿生。赶紧拾掇拾掇起床，但一大早就陷入继续睡和早起的伟大命题，实属破坏心情。

没过多久就习惯了早起，此时朝夕日历已不再是打卡机，而是备忘录。你记或者不记，我都已经早起。5月至8月，从一开始的6点起床，到后来的5:30。15分钟的洗漱更衣，10分钟的热身运动，待到迈出脚步奔跑时，已与床分别半小时，思维逐渐清晰，步伐稳定前行。我仍记得，5月的清晨，起床时仍是一片漆黑，做好准备工作，天就亮了大半，待到出门时，已是全部亮了起来。夏至前后，就算5:30起床，天也已经亮了，只是山区的清晨，温度依然可人，但热的比平时快了许多。一般跑到6:30，太阳就开始展现她毒辣的一面，赤裸裸地啄食你的每一寸肌肤，提醒你该早点出门。我仍记得，奔跑时，迎面的风温柔相抚呢喃，泥土的香气弥漫在微冷的空气中，传递着勃勃生机。迎着清晨的微光，在破晓时分前行，当天在眼前一点一点亮起来的时候，心中总是充满着无尽的希望。起床，热身，奔跑，拉伸，我在清晨的时光里挥汗如雨，你在温暖的被窝里不离不弃。我自己动手烹制营养早餐，你却来不及在坐下吃份早点。虽然只是早起，却仿佛掌握着自己的人生。也许这就是早起的魅力。

8月15日，飞来横祸。刚热身完，打开计步器，迈开不足百步。嚓——碎石与嫩肉摩擦的声音就像刚上桌的牛排，嘶嘶作响，伴随着难以言述的巨痛传遍整个神经末梢，来不及思考发生了什么，便“哇哇”得放声大哭，平日孤单、委屈、故作坚强的情绪在一瞬间决堤，化作喷涌而出的血与泪。从未受过伤的我，看着双手血肉模糊，膝盖和腰部都有严重擦伤，一时间慌了神，不知如何是好。看看时间才5点多，街上的药店都没开门，及时就医是不太可能了。边哭边一瘸一拐地挪回家，用冷水冲洗了伤口，由于伤口嵌入了许多碎石，不放心，用棉签蘸着酒精擦拭，每一下都是钻心之痛，每擦一下都忍不住啜泣。时至今日，伤口虽已愈合，却在掌心和膝盖都留下了难以祛除的疤痕，着实丑陋。

即便如此，我依然怀念2016年5-8月日日早起的自己。早起的时候，每天的时间似乎都变长了。当我洗漱完毕，运动一小时结束后，看看时间才七点多钟，充实感与幸福感油然而升，高效的一天也就此拉开序幕。看来“一日之计在于晨”的老话，确实在理。2016年已不足13%，希望在这13%里重拾早起的习惯，做更好的自己。