新型冠状病毒防护

作者: 查尔斯的小梦想 | 来源:发表于2020-01-28 20:17 被阅读0次

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本次疫情可谓来时汹汹，而且病毒的传染能力可谓是超强（只要和病人有非常有限的接触就有很大可能会染病）。那么我们在日常生活中我们应该如何做才能有效的防护呢？以下是我个人的checklist：

口罩

选择正确的口罩（最好是N95的）；
正确佩戴口罩
口罩使用以后一定剪掉后再丢弃（避免黑心商家坑人）

勤洗手

饭前便后；
外出回家；

注意消毒

餐具高温消毒
回家衣物消毒；
门把手以及家具定期消毒。

合理的膳食结构

多饮水；
多吃素菜以及水果；
适度饮食
补充必要的蛋白质

减少外出频次，尽量不去人多的地方

做好以上事项，我相信能够在一定程度上减少患病的几率。当然，最后是否会患病，取决于你是不是会遇到病毒携带者。那就不是我能够决定的。

最后，希望大家能够在这疫情的非常时期保持良好的心态，以及能够避免被病毒侵袭！

                                                —— End ——

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