我在飞机起飞时入定，禅修1小时。
和家人在一起的休假结束了，我们搭上了回程的飞机。
在登机前有个小插曲，估计是所有家庭大概率能够碰到的：
本来算好了托运行李和登机的时间，也算好了在机场吃个快餐的时间。一切都是刚刚好的。
但是，因为孩子边打连线游戏、边聊天、边吃饭，所以时间不够了，需要放下筷子去托运行李。
此时，孩子耍脾气非要把饭吃完，大家争吵了几句，大人之间也产生了怨气。
而我也涉入了其中！
当我刚离开餐桌，我的觉照就像雷达一样开始扫描自己：
情绪妄念丛生、身根紧张、心识散乱、气血上涌！
我紧跟着观察到，情绪妄念因何而生？情绪妄念又在哪里住留不去？
接着，我从情绪妄念中抽离出来、又观察到它们是如何灭去的。
这大概花了十分钟左右。
（这几天没做到高质量的禅修，对我的出离能力有很大影响）
我持续的观察，其余的人又如何在释放情绪后，登机后又是如何恢复到岁月静好的，哈哈哈！
我观察到这个完整的因果轮回的过程，
现量实证，
这世间哪有什么“岁月静好”？也没有什么“鸡飞狗跳”！
这世间哪有真相？如果说有，就是“无常”！
并且，生气的那个是真我吗？还是法喜充满的那个才是真我？明明白白的，两个都不是！
哪有一个真我在世间！都是幻影无常罢了！
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